505- ADHD Is Awesome: The Holderness Family Guide to Thriving with ADHD

ADHD Experts Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย ADDitude เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก ADDitude หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3M ago 1:03:03

MP3•หน้าโฮมของตอน

Kim and Penn of the Holderness Family discuss themes from their new book, ADHD is Awesome, including how to reframe your ADHD traits, why boredom is so difficult for ADHD brains, and how to embrace routine while remaining zany and fun.

Living with ADHD: More Resources

Download: How to Build a Dopamine Menu
Get: Your Complete ADHD Guide
Read: 9 ADHD Myths That Perpetuate Stigma
Read: The Positives of ADHD

Access the video and slides for podcast episode #505 here: https://www.additudemag.com/webinar/holderness-family-guide-adhd-is-awesome/

Thank you for listening to ADDitude's ADHD Experts podcast. Please consider subscribing to the magazine (additu.de/subscribe) to support our mission of providing ADHD education and support.

517 ตอน

#ADHD #Health and Well-Being #Mental Health #Attention #Deficit #Disorder #Hallowell #Fitness #AdDiTude #ADD #IEP #Medical