Selbstliebe funktioniert - aber anders als du denkst

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

In dieser Folge erwartet dich eine geführte Übung, mit der du direkt beim Zuschauen den Prozess der Selbstliebe erleben kannst. Ich spreche über den Ursprung des Gefühls, nicht liebenswert zu sein, und zeige dir, wie du alte Glaubenssätze loslässt und dich selbst annehmen lernst – mit all deinen Ecken und Kanten.

Was dich erwartet:

✨ Eine kraftvolle Live-Übung für mehr Selbstannahme

💡 Tiefe Einblicke in die Ursachen von Perfektionismus, Leistungsdruck und Selbstzweifeln

🌱 Inspiration, wie du dich Schritt für Schritt von alten Mustern löst

📌 Die Spiegelübung: Sag dir selbst "Ich liebe dich" – und spüre, was passiert

Dein Nutzen:

🕊️ Mehr innere Ruhe, Selbstakzeptanz und Lebensfreude

🌈 Ein liebevollerer Umgang mit dir selbst

🤲 Einfache Tools, die du täglich nutzen kannst

Teile diesen Podcast mit Menschen, die mehr Selbstliebe in ihrem Leben brauchen. Gemeinsam bringen wir mehr Liebe und Bewusstsein in die Welt!

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