Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Wellbeing Wednesday: Strategies for Managing Anxiety

6:59
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 448727547 series 2515128
เนื้อหาจัดทำโดย Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's episode of 7 Good Minutes, join us for our Wellbeing Wednesday segment as we discuss effective strategies for managing anxiety.
Discover practical techniques to calm your mind, reduce stress, and regain control in anxious moments.
Tune in to learn how to build resilience and maintain inner peace in your daily life.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two!
-=-=-=-=-
Subscribe to this YouTube channel:
https://7goodminutes.com/subscribe
  continue reading

1940 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 448727547 series 2515128
เนื้อหาจัดทำโดย Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Positive Vibe Media LLC and Clyde Lee Dennis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's episode of 7 Good Minutes, join us for our Wellbeing Wednesday segment as we discuss effective strategies for managing anxiety.
Discover practical techniques to calm your mind, reduce stress, and regain control in anxious moments.
Tune in to learn how to build resilience and maintain inner peace in your daily life.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two!
-=-=-=-=-
Subscribe to this YouTube channel:
https://7goodminutes.com/subscribe
  continue reading

1940 ตอน

Semua episod

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน