Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย 1% Better Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก 1% Better Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Multi-year Training Plans & Spring Marathons' Elite Fields

1:18:01
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 462913533 series 3556407
เนื้อหาจัดทำโดย 1% Better Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก 1% Better Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

On this episode the guys review David’s testing results and answer a listener question about multi year training planning. They then cover some rapid fire happenings before reviewing the Houston marathon and previewing the spring marathons’ elite fields.

(00:00) Introduction

(00:45) Xylon’s update

(08:33) David’s Testing Update and Training

(18:23) Community Shoutouts

(20:20) Listener Question - Multi Year Training Planning

(32:07) Coaches Pods in Tennis

(37:02) Alex Yee’s Valencia 10K Effort

(39:06) Shelby Houlihan’s Ban Ends

(43:20) Kishane Thompson’s 60m PB

(46:57) Houston Half and Marathon

(53:20) Boston Marathon Elite Fields

(60:55) London Marathon Elite Fields

(69:35) Puma’s Project 3

(73:53) Doctor’s Office - Ilona Maher & Remco Evenepoel

Thanks to Precision Fuel and Hydration for their sponsorship, use the link below to get 15% off your first order and support the podcast:

https://visit.pfandh.com/theonepercentbetterpodcast

If you’re unsure how which products to use or how to plan your race nutrition check out Precision’s Fuel & Hydration Planner (if you follow this you will have your discount applied automatically on your first order too):

https://visit.pfandh.com/onepercentfuelplanner

David’s Article on Performance Environments

https://open.substack.com/pub/healthperformancenexus/p/high-performance-elite-and-professional

Boston Marathon Elite Fields

https://www.baa.org/races/boston-marathon/pro-athletes/2025-boston-marathon-professional-team

Puma Project3

https://www.runnersworld.com/uk/news/a63394272/puma-project3-marathon-runners/

Submit topics, feedback or questions to us on Instagram via DM or to the email address: podcast.1percentbetter@gmail.com

Follow us on Instagram:

https://www.instagram.com/onepercentbetterpod?igsh=MW1tcGM4MHQ4bm5oaw==

Follow us on X:

@PodOnepercent

Join the Strava Group:

https://www.strava.com/clubs/onepercentbetterpod

Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Trendy Style by PillowVibes https://tunetank.com/track/1027-trendy-style/

  continue reading

54 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 462913533 series 3556407
เนื้อหาจัดทำโดย 1% Better Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก 1% Better Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

On this episode the guys review David’s testing results and answer a listener question about multi year training planning. They then cover some rapid fire happenings before reviewing the Houston marathon and previewing the spring marathons’ elite fields.

(00:00) Introduction

(00:45) Xylon’s update

(08:33) David’s Testing Update and Training

(18:23) Community Shoutouts

(20:20) Listener Question - Multi Year Training Planning

(32:07) Coaches Pods in Tennis

(37:02) Alex Yee’s Valencia 10K Effort

(39:06) Shelby Houlihan’s Ban Ends

(43:20) Kishane Thompson’s 60m PB

(46:57) Houston Half and Marathon

(53:20) Boston Marathon Elite Fields

(60:55) London Marathon Elite Fields

(69:35) Puma’s Project 3

(73:53) Doctor’s Office - Ilona Maher & Remco Evenepoel

Thanks to Precision Fuel and Hydration for their sponsorship, use the link below to get 15% off your first order and support the podcast:

https://visit.pfandh.com/theonepercentbetterpodcast

If you’re unsure how which products to use or how to plan your race nutrition check out Precision’s Fuel & Hydration Planner (if you follow this you will have your discount applied automatically on your first order too):

https://visit.pfandh.com/onepercentfuelplanner

David’s Article on Performance Environments

https://open.substack.com/pub/healthperformancenexus/p/high-performance-elite-and-professional

Boston Marathon Elite Fields

https://www.baa.org/races/boston-marathon/pro-athletes/2025-boston-marathon-professional-team

Puma Project3

https://www.runnersworld.com/uk/news/a63394272/puma-project3-marathon-runners/

Submit topics, feedback or questions to us on Instagram via DM or to the email address: podcast.1percentbetter@gmail.com

Follow us on Instagram:

https://www.instagram.com/onepercentbetterpod?igsh=MW1tcGM4MHQ4bm5oaw==

Follow us on X:

@PodOnepercent

Join the Strava Group:

https://www.strava.com/clubs/onepercentbetterpod

Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Trendy Style by PillowVibes https://tunetank.com/track/1027-trendy-style/

  continue reading

54 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น