Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Health and Well-Being
สาธารณะ
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พ็อดคาสท์ Health and Well-Being ดีที่สุดที่เราพบ
พ็อดคาสท์ Health and Well-Being ดีที่สุดที่เราพบ
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Sou esposo da Camila, pai da Júlia, do Mateus e do Daniel, Master Coach e escritor com mais livros vendidos do Brasil por 6 anos seguidos, sou PhD em Business Administration e Mestre em Coaching pela Florida Christian University (FCU). No meu Spotify você terá acesso a conteúdos diários sobre alta performance, business, finanças, inteligência emocional e muito mais. Uma jornada de transformação que você só encontra AQUI. ★ Meu Youtube - conteúdo EXCLUSIVO todos os dias: https://www.youtube.c ...
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Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Geronimo Theml é empreendedor, autor best seller, especialista em produtividade e coach de coaches. Idealizador dos programas Profissão Coach e Academia da Produtividade.
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Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal para o seu dia-a-dia. Dê o próximo passo em direção ao seu melhor.
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Desejamos boas-vindas ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml! Geronimo é coach especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, e aqui ele ensina como você pode ter mais foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Ah, a partir de agora você é um FIVE, e logo, logo descobrirá o porquê! desse nome! Vamoooooooo 🤟🏻👊🏻
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A parte científica de tudo que envolve o fitness e a musculação.
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Maturidade e relacionamentos
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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Neste podcast, Guilherme e Roney do Senhor Tanquinho entrevistam os melhores especialistas em alimentação, saúde, exercícios e estilo de vida para ajudar você a ficar no controle do seu corpo. Aqui falamos de dieta low-carb, dieta paleo, jejum intermitente, atividade física, e muito mais. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/senhortanquinho/support
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Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato por dinheiro ou manter uma relação amorosa infeliz. Todas as semanas a Mikaela Övén, o Pedro Vieira e alguns dos seus convidados vão partilhar através de uma conversa relaxada inspiradora e divertida, novas abordagens e formas de pensar que te permitem lidar de forma positiva com os teus desafios diários ...
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Podcast – Reprograme Seu Cérebro (em Áudio) – Podcast BrainPower
André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro
A Sua Academia Cerebral
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Reprograme Seu Cérebro (em Áudio) – Podcast BrainPower
André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro
A Sua Academia Cerebral
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Conversas intimistas com entrevistados inspiradores. Um programa de Laurinda Alves. Todos os domingos às 11 da manhã na Rádio Observador.
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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.
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Mãe na missão diária de construir uma boa relação entre os seus filhos e a comida.
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alucinações do mundo high stakes. tudo que eu penso e sinto sobre temas que considero extremamente importantes e que vão impactar sua performance pessoal e profissional, independente da sua idade ou profissão.
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Precisa de uma receita para o bem-estar? A nutricionista Janaína Goston fala sobre como adotar um estilo de vida que equilibre saúde e prazer.
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Bruno Perini e Malu Perini são sócios no matrimônio, na vida e nos negócios. Toda quinta-feira você pode esperar um podcast muito divertido e com convidados especiais para falar de temas relacionados ao mundo do empreendedorismo, dinheiro e desenvolvimento pessoal.
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O objetivo deste Podcast é compartilhar dicas sobre Produtividade, Gestão de Tempo, Projetos e Organização Digital para as pessoas e empresas. Aqui falamos de dicas reais de como usamos e testamos as mais diversas ferramentas e metodologias de produtividade. Treinamento de Produtividade com Todoist - http://bit.ly/LPTreinamentoTodoist
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Publicitário, filmmaker e criador de conteúdo. Depois de mais de 10 anos carregando equipamento pesado, decidi mudar e passei a viajar leve. Hoje ensino as pessoas a serem mais produtivas e criativas usando apenas o que cabe em uma mochila.
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Podcast by Detox de Corpo e Alma
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Médicos tiram dúvidas sobre doenças, tratamentos e bons hábitos de saúde.
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Eu sou a Isa e aqui é onde compartilho o meu guia para uma vida mais leve, para falarmos da vida e espero te inspirar a se apaixonar pelas pequenas coisas do seu dia-a-dia. Tudo que acontece na minha, na sua, na nossa vida. #NadaAlémdoSimples
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Este é o podcast do dr. Drauzio Varella, com áudios sobre diversos assuntos em Saúde, de aids à importância de lavar as mãos, além de comentários sobre grandes assuntos em pauta.
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Podcast by Alan Martins
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Um debate cheio de informação sobre assuntos ligados a saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no podcast do Bem Estar, da TV Globo, sob o comando de Michelle Loreto.
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Apresentado por Chico Montenegro, o #Imbatíveis promove assuntos sobre Mudança de Vida, Produtividade, Foco, Disciplina e Progresso Pessoal tudo dentro de uma linha 100% concreta e real.
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Um podcast sobre yoga, respiração, mitologia, e filosofia. Um podcast sobre a permanente inconstância da vida.
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Bora conversar sobre as coisas da vida, inclusive FITNESS!
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TUDO AQUILO QUE SOMOS é um podcast e uma subscrição mensal que vem descomplicar a espiritualidade e o teu desenvolvimento pessoal. Aqui não existem verdades absolutas e tudo é uma descoberta porque todos estamos sempre em constante evolução e expansão. Episódios todas as segundas e quintas-feiras com ferramentas, convidados, exercícios práticos e muito mais. _ Podcast de Cláudia Fonseca, autora do livro: tudo aquilo que és e da plataforma holistica.pt
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Para eternos curiosos: Conversas sobre saúde física, mental - e outros assuntos aleatórios só porque sim. Mais em @margarida.dgsantos (instagram)
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Entrevistas e reportagens com especialistas sobre as novas pesquisas e descobertas na área da saúde, controle de epidemias e políticas sanitárias.
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Podcasts semanais sobre atividade física, alimentação, motivação e a ciência envolvendo o treinamento de calistenia
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Vida nos Trilhos, o podcast com uma dose semanal de alta performance e desenvolvimento pessoal. Jeferson Peres e Edward Schmitz discutem semanalmente, num bate papo descontraído, as táticas que pessoas com realizações fantásticas utilizaram para atingir resultados extraordinários.
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AvanSUS: o podcast sobre Saúde Pública, sobre Saúde como Direito, Sobre o SUS! A ideia deste Podcast é falar sobre Saúde Pública, sobre saúde como direito, Sobre o Sistema Único de Saúde (SUS), acreditamos ser o primeiro podcast do Brasil criado para falar sobre estas questões de Saúde Pública, para alem das questões médico hegemônicas, voltado à saúde pública e seus amplos aspectos relacionados a área da saúde e ao cuidado.
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Comunicar e ampliar o conceito de saúde via podcast. Ter o podcast como ferramenta para aprimorar a comunicação no campo da saúde. Conectar a comunicação e a saúde. Reportagens, entrevistas e comentários para formação, análise, reflexão e crítica. A saúde é direito de todos e dever do Estado, está na Constituição Federal de 1988. “Nós temos que aprender a viver com a diversidade, nós temos que aprender a viver com o coletivo. E vai ser na diversidade, e vai ser no coletivo que nós vamos cons ...
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#418 - Manifestação existe?
32:44
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A propósito de uma revisão de estudos científicos sobre o efeito que as crenças no poder da manifestação têm sobre os resultados de quem as tem, o Pedro traz para o episódio desta semana uma discussão quente no mundo do desenvolvimento pessoal. Uma conversa que procura definir, enquadrar e avaliar o conceito de manifestação e que propõe visões aber…
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Motivação, audio de motivação, podcast motivacional, motivação, motivacionais, motivação para vida.🚀 Palestra ou Locução para Áudio e Video ↴ » https://linktr.ee/nandopinheirooficial
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Dr. Luis Fernando Correia comenta estudo que revelou que tomar café pela manhã é melhor do que durante o dia, pois diminui tanto o risco de morte cardiovascular quanto a mortalidade geral. Ouça
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Eduardo Rauen tira a dúvida do ouvinte sobre as diferenças do suco da fruta e da fruta em si. Ele destaca que o ideal é sempre in natura, já que não irá se perder nada, além de não aumentar a quantidade de açúcar.
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1253 – Pare de Adiar seus Sonhos: Recomeçar a Sua vida em 2025
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2025 pode ser o ano do seu recomeço. Um momento único para redefinir metas, superar bloqueios e finalmente parar de adiar os sonhos que há tanto tempo esperam para se tornar realidade. Este é o convite para transformar sua vida com clareza, propósito e estratégia. Quantas decisões você adiou em 2024? Talvez aquela mudança de carreira, começar um pr…
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1253 – Pare de Adiar seus Sonhos: Recomeçar a Sua vida em 2025
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2025 pode ser o ano do seu recomeço. Um momento único para redefinir metas, superar bloqueios e finalmente parar de adiar os sonhos que há tanto tempo esperam para se tornar realidade. Este é o convite para transformar sua vida com clareza, propósito e estratégia. Quantas decisões você adiou em 2024? Talvez aquela mudança de carreira, começar um pr…
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Os Sócios 225 - VALE A PENA INVESTIR EM BITCOIN EM 2025? (CICLO DE ALTA, CRIPTOMOEDAS E TRUMP)
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Masterclass gratuita! O maior trade da história: https://r.vocemaisrico.com/b0369226ed Bitybank é a corretora do Bruno Perini para comprar Bitcoin - abra sua conta: https://r.vocemaisrico.com/0e566a9fffO Bitcoin, primeira moeda digital e a criptomoeda mais negociada do mundo, sinaliza estar no centro de uma transformação global que deve reconfi…
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O Ministério da Saúde instalou o Centro de Operações de Emergência (COE) para dengue e outras arboviroses. Até quarta-feira (8), já haviam sido notificados 10,1 mil casos prováveis de dengue. Dez mortes seguem em investigação. No Saúde Em Foco, Luis Fernando Correia analisa o plano de combate e prevenção do governo.…
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Como REIVENTAR a sua vida em 2025 (Passo a passo completo)
24:18
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Como sair das dívidas e multiplicar os seus ganhos (Por apenas 297,00): https://febra.site/IndependenciaFinanceiraYT
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Dr. Luis Fernando Correia explica o aumento de casos com Norovírus, agente infeccioso que causa gastroenterite, neste início de ano. Ele também dá dicas de como se prevenir e ressalta a importância de pessoas com diabetes se protegerem duplamente.
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Eduardo Rauen explica que esse costume tem a ver com algo mais histórico, especialmente pela perda de força nos dentes. O especialista conta que é preciso observar a alimentação ao longo de 24 horas, na qual diversas questões precisam entrar em conta.
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Dr. Luis Fernando Correia destaca técnicas para combater a pseudociência, isto é teorias conspiratórias e alegações falsas. Uma delas é a técnica do "desvio", que consiste em refutar informações erradas apresentando contraprovas baseadas em evidências confiáveis.
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Eduardo Rauen diz que, no dia a dia, é complicado pelo excesso de calorias e a falta de água como em uma fruta normal. Porém, elas podem servir para alguns momentos do cotidiano e o especialista explica como.
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Imagina viver com uma dor no corpo todo, o tempo todo. Uma dor insuportável que faz você deixar de fazer um monte de coisa. Pois é assim que se sente quem tem fibromialgia. A doença não tem causa conhecida, mas a ciência já descobriu algumas maneiras de tratar os sintomas que ela provoca. Hoje, de acordo com os dados do ministério da saúde, 2 a 3 p…
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Luis Fernando Correia fala sobre o surto de gastroenterite no Litoral de São Paulo. O comentarista explica o tratamento, principais sintomas e causas. Ouça.
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Luis Fernando Correia traz detalhes da divulgação da morte do primeiro paciente com gripe aviária nos Estados Unidos. O homem, de 65 anos, foi infectado manipulando aves selvagens mortas no quintal de casa e cuidando da própria criação de aves no mesmo local. Comentarista destaca que a transmissão entre seres humanos até agora não foi comprovada.…
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O que comem as pessoas mais felizes do mundo?
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Começa o ano e as recomendações internacionais de alimentação saudável já foram emitidas. Pelo menos pela Finlândia e EUA. Mariana Chaves detalha e resume o que todos poderíamos aplicar em casa. See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย Mariana Chaves
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Como AUMENTAR a sua ALTA PERFORMANCE em 99%
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Eduardo Rauen explica que as diferenças são relativamente pequenas e o mais importante é a que se adeque melhor para a pessoa. De acordo com ele, a mineral traz vários benefícios para a saúde, mas a de torneira filtrada não está tão atrás.
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O estado de Louisiana, nos Estados Unidos, registrou a primeira morte humana por gripe aviária do país. A informação foi confirmada pelo Departamento de Saúde do estado. Entenda o que isso significa.
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Luis Fernando Correia explica, com base em pesquisas recentes, que exercícios aeróbicos são mais eficazes para perda de peso e redução de gordura abdominal, especialmente com 150 a 300 minutos semanais. Ouça.
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Eduardo Rauen destaca que o alerta recomenda que as bebidas alcoólicas passem a incluir advertências de risco como já acontece com o cigarro. O consumo de álcool está diretamente associado a sete tipos de câncer. Saiba mais.
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Motivação, audio de motivação, podcast motivacional, motivação, motivacionais, motivação para vida.🚀 Palestra ou Locução para Áudio e Video ↴ » https://linktr.ee/nandopinheirooficial
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#417 - Carga Mental e Trabalho Emocional
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2025 abre com um grande episódio que pode gerar consciência e mudança. A Mia explora a ideia de Projeto Família e os conceitos de carga mental e trabalho emocional. Uma conversa intensa e fundamental, que toca nos papéis de género, na organização e bem-estar na família e em estratégias para gerar mais envolvimento de todos nas tarefas que criam mai…
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Como está o curso de Educação Física para 2025? #211
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Neste episódio, exploramos a trajetória e os desafios do curso de Educação Física no Brasil. Conversamos sobre as diferenças entre licenciatura e bacharelado, o mercado de trabalho, as tendências tecnológicas e as perspectivas para o futuro da profissão. Se você é estudante, profissional da área ou apenas curioso sobre como a Educação Física impact…
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Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025 | Podcast Sai da Média #218
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Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado!Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”.De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso…Nós …
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A REGRA que vai te colocar nos TOP 1% dos RICOS (26 Anos de Pesquisa)
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Eduardo Rauen orienta um ouvinte que vai passar por cirurgia após fratura na fíbula após torção no pé esquerdo. A recuperação é estimada em até seis meses. Comentarista destaca que a equipe de ortopedia será responsável pela liberação para o exercício, que deve ocorrer de forma gradual. Após isso, ele deve receber orientação da fisioterapia.…
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1252 – Redesenhe a sua Autoimagem: A Chave para Revolucionar Sua Vida em 2025
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A autoimagem é a chave para transformar profundamente sua vida. É muito mais do que o reflexo no espelho – é a percepção de quem você é em sua essência. Quando sua autoimagem está desalinhada, sentimentos de insuficiência, dúvidas constantes e pensamentos sabotadores podem dominar. Isso impede que você alcance seu verdadeiro potencial, afeta suas r…
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1252 – Redesenhe a sua Autoimagem: A Chave para Revolucionar Sua Vida em 2025
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A autoimagem é a chave para transformar profundamente sua vida. É muito mais do que o reflexo no espelho – é a percepção de quem você é em sua essência. Quando sua autoimagem está desalinhada, sentimentos de insuficiência, dúvidas constantes e pensamentos sabotadores podem dominar. Isso impede que você alcance seu verdadeiro potencial, afeta suas r…
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BASTA disso em 2025… Como fazer um ano Extraordinário
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Não sei se isso acontece contigo...Chega o final do ano, você cria suas metas.. aí começa o novo ano super motivado e tal... só que na real, as vezes não consegue nem passar da primeira semana com a nova meta...2025 chegou e eu resolvi gravar esse vídeo pra te ajudar...Vou te dar 3 dicas de como fazer o melhor e mais extraordinário ano da sua vida.…
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Eduardo Rauen cita que os carboidratos simples dão energia rápida. Comentarista explica o risco da hipoglicemia rebote. Entenda.
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Os Sócios 224 - METAS PARA 2025 (Luana Carolina e Caio Carneiro)
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Você já pensou em suas metas para 2025? Entre aspirações vagas e promessas não cumpridas, enquanto muitos não conseguem definir metas plausíveis para o ano, outros se perguntam por que não conseguem cumprir, de fato, todos os seus planos. Nesse contexto, pensar em um caminho claro não é apenas sensato para definir metas, mas também pode fazer toda …
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Eduardo Rauen destaca a importância de estabelecer metas realistas. Comentarista ressalta que é preciso começar pequeno para criar um hábito. 'A chave para o sucesso é a consistência e a paciência. Cada pequeno passo é um progresso em direção a um estilo de vida mais saudável'. Antes de tudo, é preciso passar por uma avaliação médica.…
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Como mudar e manter um novo hábito
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VOCÊ JÁ TEM SUAS METAS PARA 2025? MAS ANTES DE PENSAR SOBRE ELAS, VOCÊ CONSEGUIU CUMPRIR AS METAS DE 2024? SE A RESPOSTA FOI NÃO, NADA DE SE AFLIGIR. O PODCAST DO BEM-ESTAR DE HOJE VAI TE AJUDAR A FAZER AS SUAS METAS SAÍREM DO PAPEL. UM ESTUDO FEITO EM BERNA, NA SUÍÇA, COMPROVOU QUE AS RESOLUÇÕES DE ANO NOVO PODEM TER EFEITO DURADOURO. QUER SABER C…
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Top 10 alimentos para recuperar da ressaca
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A Mariana Chaves explica o que acontece ao nosso corpo no dia seguinte ao consumo excessivo de álcool. Compreenda as causas e conheça os alimentos que ajudam a recuperar dos sintomas da ressaca. See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย Mariana Chaves
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Eduardo Rauen fala sobre os cuidados para quem vai participar da prova e a preparação para quem pretende encarar o desafio em 2025. Comentarista destaca a importância da hidratação, uso de roupas adequadas, incluindo um bom tênis de corrida, além de alimentação ideal. Saiba mais.
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Qualquer EMPRESÁRIO pode LUCRAR 10x MAIS fazendo isso | Paulo Vieira
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Como sair das dívidas e multiplicar os seus ganhos (Por apenas 297,00): https://febra.site/IndependenciaFinanceiraYT
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Motivação, audio de motivação, podcast motivacional, motivação, motivacionais, motivação para vida. 🚀 Palestra ou Locução para Áudio e Video ↴ » https://linktr.ee/nandopinheirooficial
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Eduardo Rauen explica que é possível realmente a queda de cabelo após a perda de peso, mas é preciso analisar os motivos. A falta de nutrientes pode ser um dos motivos, assim como o estresse físico para o corpo.
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Final de ano é tempo de planear 2025 mas antes disso há que aprender com o ano que agora acaba. Que é como quem diz, é tempo de balanço! Além de proporem uma forma de organizar o balanço do ano, a Mia e o Pedro partilham alguns dos grandes desafios, aprendizagens e sucesso do seu ano de 2024, numa conversa surpreendente e que pode inspirar outras b…
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"Doces do bem" para comer sem culpa neste Natal
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A nutricionista Mariana Chaves sugere receitas para sobremesas natalícias com antioxidantes, fibras, gorduras boas e o mesmo sabor doce que o Natal pede. Isto, sem esquecer os bolos tradicionais. See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย Mariana Chaves
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Transforme procrastinação em PRODUTIVIDADE ainda hoje (Guia DEFINITIVO) | Podcast Sai da Média #217
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Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é:“Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir as minhas metas de ano novo?”Juro pra você, todo início de ano é a mesma coisa. Porque a maioria das pessoas, ano após ano, determina aquilo que quer pra vida e, depois de alguns meses, às vezes até semanas ou mesmo…
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Motivação, audio de motivação, podcast motivacional, motivação, motivacionais, motivação para vida.🚀 Palestra ou Locução para Áudio e Video ↴ » https://linktr.ee/nandopinheirooficial
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1251 – O Guia Definitivo Para Identificar e Seguir Seu Propósito
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Você sente que falta algo na sua vida? Que as suas ações não têm conexão com quem você realmente é? Isso acontece porque você ainda não encontrou o seu propósito. O propósito não é uma ideia abstrata ou inalcançável; ele é a chave para desbloquear a sua motivação, alinhar suas ações ao que realmente importa e viver com mais significado. Neste artig…
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1251 – O Guia Definitivo Para Identificar e Seguir Seu Propósito
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Você sente que falta algo na sua vida? Que as suas ações não têm conexão com quem você realmente é? Isso acontece porque você ainda não encontrou o seu propósito. O propósito não é uma ideia abstrata ou inalcançável; ele é a chave para desbloquear a sua motivação, alinhar suas ações ao que realmente importa e viver com mais significado. Neste artig…
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Luiz Fernando Correia enfatiza a importância de manter a saúde em dia em 2025. Entre os cuidados destacados, estão a realização de exames de rastreamento, como mamografia, exame de próstata, e colonoscopia para pessoas acima de 45 anos. Ouça e saiba mais.
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