#611. Lo más preguntado por redes sobre la testosterona, la utilidad de hacer crecer la mandíbula y los problemas que esto pudiera reportar. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/611 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:23) Pregunta 1 - ¿Comes sólo carne de vaca o de pollo también? ¿Es sa…

#610. Cuando empecé a aprender sobre la metodología Wyckoff me abrumé. Tanto gráfico y tecnicismo matemático la verdad es que me dejaba fuera de lugar. No fue hasta que empecé a aplicar metáforas a sus 3 leyes primordiales que entonces empecé a pillarlo todo. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/610 • Comunidad + episodios exclusivos…

#609. ¿Cómo puede ser que el lobby de la far-mafia calcule que van a doblar los ingresos relacionados con tratamientos de cáncer y otras enfermedades? Una charla con Sergio para hacernos pensar en cómo funciona el mundo realmente. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/609 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00…

#608. En el fondo la procrastinación es un sentimiento negativo que se apodera de nosotros cuando más necesitamos ser productivos, por esto hoy vemos una decena de estudios que nos ayudan a combatirla y a pillarla bien por los huevos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/608 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/…

#607. Aunque en el presente la inteligencia artificial está en boca de todos, tanto su pasado como futuro siguen siendo una incógnita para la mayoría. Un melón que se tenía que abrir sí o sí. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/607 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/…

#606. Mark Minervini ha sido seguramente la mayor influencia que he tenido hasta el momento por lo que hace tanto a la psicología como la estrategia de gestión de riesgo en el mundo del trading, por esto hoy os resumo qué es lo que he aprendido y cómo podemos aplicarlo todos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/606 • Comunidad + epi…

#605. Vamos a probar de hacer un consultorio carnívoro en el que respondo vuestras preguntas relacionadas con la dieta carnívora que me habéis ido haciendo estos días por la redes sociales. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/605 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:16) Pregunta 1 - Si tendrías que elegir …

#604. Seguro que has escuchado que necesitamos 10.000 horas de práctica para convertirnos en los amos y señores de cualquier disciplina. Bien... vuelve a considerarlo después de escuchar lo que dicen los estudios científicos del libro Peak. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/604 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.…

#603. Tito Figueroa me cuenta los secretos que esconde el cuerpo humano. Como hay personas que son capaces de desbloquear remisiones espontáneas en las que su cuerpo deja de estar dormido para empezar a curarse. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/603 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/…

#602. Quizás básico, pero no menos fundamental. Nunca deberíamos de dejar que los fundamentos se oxiden y qué mejor manera que tocar la historia que nos dicen las velas japonesas en un gráfico de análisis técnico. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/602 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción…

#601. Me han etiquetado de extremista más de una vez, pero ¿no te has dado cuenta que los que lo han petado en el ámbito que sea, siempre es porque han hecho algo que era absolutamente lo contrario a la mayoría? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/601 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/…

#600. ¿Nacemos o creamos el talento? ¿O ninguna de las dos? Hoy exploro lo aprendido en el libro de Peak (número uno), donde varios estudios científicos nos han ayudado a responder esta pregunta. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/600 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (5:35) El talento…

#599. Después de cómo obtener la vitamina C llega... ¿dónde comprar carne de pasto en España? Las dos preguntas más hechas a los que seguimos la dieta carnívora. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/599 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:14) La carne ecológica NO es carne ecológica de …

#598. Hace años en la entrevista con FakinMoneyMan nos mencionó unos libros que entraron y salieron del oído a muchos de los que nos interesa el dinero pero no necesariamente el trading. Desde entonces esas palabras volvieron a mí cuando más falta me hacían. Desde que leí a Weinstein me ha llevado a otros traders legendarios de los que he aprendido…

#597. Después de 10 años trabajando y vivienda en Suiza, Jonathan Fernandez se ha convertido en la persona ideal a la que pedir consejo para entender que la hace tan diferente de España. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/597 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:10) Moneda, política y …

#596. En 2016 me obsesioné con los idiomas, llegando a aprender ruso, sueco y portugués hasta unos niveles que nunca hubiese imaginario. Esta es la estrategia que usé. La misma que he vuelto a retomar para ganar conocimiento general de los temas que me interesan. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/596 • Comunidad + episodios exclus…

#595. Phil Hugo sólo hace 1 comida al día (OMAD) basada en alimentos de productos animales. Además ha decidido suplementarla con aquellos micronutrientes que la sociedad moderna ha drenado de los suelos desde que la industria del monocultivo ha monopolizado los suelos. ¿Deberíamos suplementarnos todos? Me ha venido genial tener a un farmacéutico de…

#594. Una charla antropológica con el bueno de Arcadian en el que tocamos los temas más relevantes para que nos empiecen a considerar por una cancelación... • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/594 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (9:42) Un mismo Dios (14:22) La cultura cambia la religi…

#593. Después de la mandíbula (que vemos a todas horas), los hombros se llevan la medalla de plata en cuanto al músculo más estético que puedes entrenar. Pero no todo se basa en elevaciones laterales. Hoy desmentimos algunos de los mitos que impiden que creemos unos hombros de tres dimensiones. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/59…

#592. La psicología del establecimiento de metas ahora (ya) es clara en cuanto a los pasos que hay que seguir para llegar a lo que nos proponemos. Estos son los ocho más claros con decenas de estudios que los respaldan. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/592 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introd…

#591. Carlos Stro es el autor del libro Supervivir, divulgador de salud y una de las personas más influyentes en cuanto a la salud desde un punto de vista "dudacionista". Hoy conocemos los últimos datos de lo que ha estado investigando recientemente. Me ha dejado en "shock". Y nunca mejor dicho. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/5…

#590. Jesse Livermore es una leyenda del trading de la década de los 20. Se dice que el propio JP Morgan lo llamó para que dejara de vender en corto durante el crack del 29. Livermore decidió hacerle caso, y nosotros también deberíamos hacérselo a Livermore con todo lo que hay encapsulado en los manuscritos que dejó atrás, antes de suicidarse. • No…

#589. ¿Es el dead hang un ejercicio que podríamos considerar como "real"? Y es que difícilmente te hará sudar. Lo que será real y lo que hará sudar a muchos cirujanos de hombros es en todos los beneficios que aporta para la salud. No sólo postural. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/589 • Comunidad + episodios exclusivos: https://s…

#588. Cuando escuches lo que tengo que decirte hoy, te darás cuenta que he estado usando un método (el primero que menciono) para aprender a través de ti usando este mismo podcast. Hoy indago en los métodos que he estado usando para expandir mi conocimiento en los últimos meses. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/588 • Comunidad + …

#587. ¿Realmente la melatonina es la hormona del sueño tal y como nos lo han vendido? Dile hola a la melatonina pineal y la melatonina mitocontrial para empezar a potenciarlas. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/587 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:30) La Melatonina (20:45) La Dopa…