พอดคาสท์ Vejrtrækning ชั้นนำ (2025)

1
Gåtur (Bonus fra Episode 4) - Fokus 17:31

14d ago17:31

17:31

Send os en besked Velkommen til den fjerde bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 4, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag …

1
220 - Daniel Rye: Når mørket letter 1:03:47

3d ago1:03:47

1:03:47

Daniel Rye er fotograf, forfatter og tidligere gidsel hos Islamisk Stat.Lyt med, når jeg får mig en dyb og ærlig snak med Daniel om hans tid i fangenskab, hvordan han fandt friheden igen – både fysisk og mentalt – og hvordan han har lært at acceptere sin fortid uden at lade den definere sig.Sammen dykker vi ned i traumets væsen, mediernes rolle og …

1
219 - Carl Knast: Fra Mars til Musikbranchen 1:12:27

10d ago1:12:27

1:12:27

Carl Knast er rapper, producer og en ægte original i den danske hiphopscene.Lyt med, når jeg tager en dyb snak med Carl om hans unikke musikalske rejse, kampen for autenticitet og de udfordringer, der følger med at navigere i musikbranchen.Vi dykker ned i alt fra den danske hiphopscene til Carl Knasts egen kreative proces, hans syn på streamingtjen…

1
218 - Lasse Rimmer: Stand-up, selvtillid og kunsten at fejle hårdt 1:43:57

17d ago1:43:57

1:43:57

Lasse Rimmer er komiker og tv-værtLyt med, når jeg får en spændende snak med Lasse om hans opvækst, karriere og vejen ind i comedy-branchen. Vi taler om alt fra Mandrillen, stand-up og mediernes dobbeltmoral til ADHD, sociale medier og hvordan man håndterer modgang.Sammen diskuterer vi, hvorfor vilje ikke altid er nok til succes, og hvordan man kan…

1
Gåtur Episode 4.5 (Kortere Tur) - Vejrtrækning & Fokus 30:58

18d ago30:58

30:58

Send os en besked Velkommen til den anden kortere episode i fjerde serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og…

1
Gåtur (Bonus fra Episode 4) - Vejrtrækning 29:09

21d ago29:09

29:09

Send os en besked Velkommen til den fjerde bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem vejrtrækningsøvelserne fra Episode 4, uden afbrydelse af fokusøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag …

1
217 - Drop investorer – byg din egen succes! | Kasper Brandi 1:04:18

21d ago1:04:18

1:04:18

Kasper Brandi er serieiværksætter og manden bag Labfresh – en innovativ tøjvirksomhed, der har revolutioneret måden, vi tænker mode og funktionalitet på.Lyt med, når jeg får en spændende snak med Kasper om hans rejse fra Mærsk til iværksætterverdenen, om at bygge en virksomhed uden investorer og om de mange udfordringer ved at gå sin egen vej.Vi ta…

1
216 - The Minds of 99: Musik, venskab og viljestyrke | Niels Brandt 1:09:21

24d ago1:09:21

1:09:21

Niels Brandt er forsanger i The Minds of 99 og en af de mest markante stemmer på den danske musikscene.Lyt med, når vi dykker ned i hans liv, fra de første musikalske rødder til de store stadionkoncerter, men også om kampen med angst, ADHD og den mentale pris for succes.Vi taler om venskab, kreativitet og den svære balance mellem ambition og trivse…

1
Gåtur Episode 4.0 (Længere tur) - Vejrtrækning & Fokus 47:32

25d ago47:32

47:32

Send os en besked Velkommen til den fjerde episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og fordybe…

1
Gåtur (Bonus fra Episode 3) - Fokus 24:21

28d ago24:21

24:21

Send os en besked Velkommen til den tredje bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 3, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag …

1
215 - Fra klassens klovn til folkeeje | Nikolaj Stokholm 1:03:46

1M ago1:03:46

1:03:46

Nikolaj Stokholm er en af Danmarks mest populære komikere.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Nikolaj om hans rejse fra klassens sjove dreng til at fylde landets største scener. Vi taler om stand-up, TV, familieliv og den konstante udvikling, der følger med karrieren.Sammen diskuterer vi vigtigheden af at forblive autentisk, turde udfordre græ…

1
Gåtur Episode 3.5 (Kortere Tur) - Vejrtrækning & Fokus 27:54

1M ago27:54

27:54

Send os en besked Velkommen til den anden kortere episode i tredje serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og…

1
Gåtur (Bonus fra Episode 3) - Vejrtrækning 28:00

1M ago28:00

28:00

Send os en besked Velkommen til den tredje bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem vejrtrækningsøvelserne fra Episode 3, uden afbrydelse af fokusøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag …

1
214 - Sådan spotter du en løgn på sekunder | Pernille Slot 55:43

1M ago55:43

55:43

Pernille Slot er ekspert i kropssprog og nonverbal kommunikation.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Pernille om, hvordan vores kropssprog afslører vores tanker, følelser og intentioner – ofte uden vi selv er klar over det.Sammen udforsker vi, hvordan du kan bruge kropssprog i hverdagen, fra at spotte løgne til at styrke din selvtillid gennem …

1
Gåtur Episode 3.0 (Længere tur) - Vejrtrækning & Fokus 56:51

1M ago56:51

56:51

Send os en besked Velkommen til den tredje episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og fordybe…

1
Gåtur (Bonus fra Episode 2) - Fokus 49:07

1M ago49:07

49:07

Send os en besked Velkommen til den anden bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 2, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag e…

1
213 - Polarisering, identitet, Trump & Grønland | Alex Vanopslagh 1:06:03

1M ago1:06:03

1:06:03

Alex Vanopslagh er politiker, partileder for Liberal Alliance og kendt for sin skarpe tunge og ærlige tilgang til samfundsdebatter.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Alex om alt fra polarisering og identitetspolitik til Grønland og geopolitik. Vi udforsker, hvordan ærlighed og autenticitet kan være en mangelvare i dagens politiske landskab.Sa…

1
Gåtur Episode 2.5 (Kortere Tur) - Vejrtrækning & Fokus 27:58

2M ago27:58

27:58

Send os en besked Velkommen til den anden kortere episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og …

1
Gåtur (Bonus fra Episode 2) - Vejrtrækning 30:59

2M ago30:59

30:59

Send os en besked Velkommen til den anden bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem vejrtrækningsøvelserne fra Episode 2, uden afbrydelse af fokusøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag e…

1
212 - I tanken på Talbot | Simon Talbot 1:00:24

2M ago1:00:24

1:00:24

Simon Talbot er en af Danmarks mest populære komikere og en sand mester i stand-up.Lyt med, når vi dykker ned i Simons fascinerende rejse fra Skanderborg til internationale scener, hans tid i USA, og hvordan han balancerer familieliv med en hektisk karriere. Sammen diskuterer vi kunsten at tackle kritik, finde grænser og samtidig forfølge sine stør…

1
Gåtur Episode 2.0 (Længere tur) - Vejrtrækning & Fokus 49:51

2M ago49:51

49:51

Send os en besked Velkommen til den anden episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og fordybel…

1
Gåtur (Bonus fra Episode 1) - Fokus 17:39

2M ago17:39

17:39

Send os en besked Velkommen til den første bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 1, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag …

1
211 - Mod toppen af Everest uden ilt | Rasmus Kragh 1:02:24

2M ago1:02:24

1:02:24

Rasmus Kragh er eventyrer, bjergbestiger, coach og foredragsholder.Lyt med, når jeg får mig en spændende samtale med Rasmus om hans rejse mod toppen af Mount Everest – uden ilt – og hvordan det formede hans syn på livet, modgang og selvværd.Sammen diskuterer vi alt fra ekstreme ekspeditioner til indre ro og menneskets evne til at finde mening genne…

1
Gåtur Episode 1.5 (Kortere Tur) - Vejrtrækning & Fokus 23:17

2M ago23:17

23:17

Send os en besked Velkommen til den første kortere episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og…

1
Gåtur (Bonus fra Episode 1) - Vejrtrækning 19:59

2M ago19:59

19:59

Send os en besked Velkommen til den første bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem vejrtrækningsøvelserne fra Episode 1, uden afbrydelse af fokusøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag …

1
210 - Fra Politimand til Bestsellerforfatter | Martin Q. Magnussen 1:07:24

2M ago1:07:24

1:07:24

Martin Q. Magnussen er tidligere politimand og nu succesfuld forfatter, kendt for sine afslørende bøger om bl.a. nazisme og systemsvigt.Lyt med, når jeg får mig en dyb samtale med Martin omkring hans livsrejse – fra at være politimand til at stå op mod bureaukratiet og blive en eftertragtet forfatter.Sammen dykker vi ned i hans arbejde med historis…

1
Gåtur Episode 1.0 (Længere tur) - Vejrtrækning & Fokus 35:18

2M ago35:18

35:18

Send os en besked Velkommen til den første episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit: Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og fordybe…

1
209 - Biohacking og kroppens hemmeligheder | Nickolai Damgaard 1:03:29

2M ago1:03:29

1:03:29

Nickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering.Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer.Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmelighe…

1
208 - Vejen til Nordpolen | Santa Klaus 1:39

3M ago1:39

1:39

Glædelig jul!โดย V2 Social

1
207 - Hemmeligheden bag børns trivsel | Anja Kristine Hvidberg Olsen 1:01:20

3M ago1:01:20

1:01:20

Anja Kristine Hvidberg Olsen er pædagogisk ekspert, forfatter og iværksætter.Lyt med når jeg får mig en god snak med Anja omkring børns trivsel, forældreskab og de udfordringer, vi står overfor i daginstitutioner og skoler. Sammen dykker vi ned i vigtigheden af nærvær, autentisk forældreskab og hvordan vi skaber bedre rammer for vores børn i en tid…

1
206 - Kan du blive 150 år gammel? | Daniel Käfer 1:07:32

3M ago1:07:32

1:07:32

Daniel Käfer er tidligere Facebook-landechef, futurist og foredragsholder.Lyt med, når jeg får en god snak med Daniel om, hvordan teknologi og kunstig intelligens kan hjælpe os med at leve længere og sundere liv. Vi dykker også ned i Daniels egen rejse fra at arbejde med store techgiganter til at fokusere på fremtiden og ultimativ frihed.Sammen dis…

1
Hypnoterapi - Mini Episode 12 (Angst) 25:58

3M ago25:58

25:58

Send os en besked Denne mini-episode består af en lille vejrtrækningsøvelse, samt hypnoterapisessionen fra "Angst - Episode 12: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne mini-episode kan bruges, hvis man har brug for hypnoterapidelen, uden at bruge vejrtrækningsøvelserne først. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne din erfaring me…

1
Hypnoterapi - Mini Episode 11 (Angst) 27:03

3M ago27:03

27:03

Send os en besked Denne mini-episode består af en lille vejrtrækningsøvelse, samt hypnoterapisessionen fra "Angst - Episode 11: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne mini-episode kan bruges, hvis man har brug for hypnoterapidelen, uden at bruge vejrtrækningsøvelserne først. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne din erfaring me…

1
Hypnoterapi - Mini Episode 10 (Angst) 21:13

3M ago21:13

21:13

Send os en besked Denne mini-episode består af en lille vejrtrækningsøvelse, samt hypnoterapisessionen fra "Angst - Episode 10: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne mini-episode kan bruges, hvis man har brug for hypnoterapidelen, uden at bruge vejrtrækningsøvelserne først. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne din erfaring me…

1
205 - Hvem er Mads, når musikken stopper? | Mads Langer 1:01:40

3M ago1:01:40

1:01:40

Mads Langer er en af Danmarks mest populære musikere, kendt for sine sjælfulde sange og dybt personlige tekster.Lyt med, når jeg får mig en inspirerende samtale med Mads om hans vej gennem musikindustrien, hvordan han har navigeret som sensitiv kunstner i en hård branche, og hvordan følelsesmæssig modenhed har formet hans rejse.Vi udforsker også, h…

1
Vejrtrækning - Mini Episode 12 25:01

3M ago25:01

25:01

Send os en besked Denne mini episode indeholder 20 minutters vejrtrækningsøvelser fra Episoden "Angst - Episode 12: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne episode kan bruges når du har travlt, og ikke har tid til at gennemføre en hel episode, men har brug for guidede vejrtrækningsøvelser. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne d…

1
Sådan bliver du verdens bedste leder | Jonathan Løw | 204 1:10:00

3M ago1:10:00

1:10:00

Jonathan Løw er iværksætter, forfatter og tidligere elitesportsudøver.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Jonathan om hans rejse fra badmintonbanen til businessverdenen, og hvordan han navigerer i iværksætterlivets udfordringer og personlige kampe. Sammen diskuterer vi vigtigheden af sårbarhed, autentisk ledelse og de store etiske spørgsmål i …

1
Angst - Episode 12: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 4) 1:05:18

3M ago1:05:18

1:05:18

Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 11: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 4)". Velkomst Velkommen til den tolvte episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå …

1
203 - Kokkelivet bag kulisserne | Nicolaj Møller 59:58

3M ago59:58

59:58

Nicolaj Møller er kok og iværksætter.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Nicolaj om hans rejse fra restaurationsbranchen til at skabe sin egen virksomhed. Vi taler om livet som køkkenchef, kampen for at finde balance mellem karriere og familie, og hvordan han fandt en ny vej, der skaber glæde og frihed i hverdagen.Sammen diskuterer vi betydnin…

1
202 - Danmarks dyreste boliger | Lars Elbæk 1:04:44

4M ago1:04:44

1:04:44

Lars Elbæk er ejendomsmægler, iværksætter og ekspert i luksusboliger.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Lars om hans vej fra en ydmyg begyndelse til succes i en af Danmarks mest eksklusive brancher. Vi dykker ned i hans opvækst, karriere og de livsvalg, der har formet ham.Sammen diskuterer vi vigtigheden af at følge sin intuition, håndtere mo…

1
Vejrtrækning - Mini Episode 11 25:03

4M ago25:03

25:03

Send os en besked Denne mini episode indeholder 20 minutters vejrtrækningsøvelser fra Episoden "Angst - Episode 11: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne episode kan bruges når du har travlt, og ikke har tid til at gennemføre en hel episode, men har brug for guidede vejrtrækningsøvelser. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne d…

1
201 - Hemmeligheder fra Mordscenen | Martin Wittrup Enggaard 59:55

4M ago59:55

59:55

Martin Wittrup Enggard er drabsefterforsker og forfatter.Martin W. Enggaard bringer mig tættere på den dystre realitet af drabsefterforskning i denne episode. Jeg får et sjældent indblik i hans oplevelser fra nogle af de mest barske gerningssteder, især de brutale knivdrab, der har sat sig dybe spor i hans sind. Gennem Martins fortællinger udforske…

1
Angst - Episode 11: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 4) 1:08:23

4M ago1:08:23

1:08:23

Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 10: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 4)". Velkomst Velkommen til den ellevte episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå…

1
200 - Livet bag linsen | Linse Kessler 1:02:46

4M ago1:02:46

1:02:46

Linse Kessler er foredragsholder, iværksætter og tv-personlighed.Lyt med når jeg får mig en god snak med Linse omkring hendes liv, opvækst og karriere, mens vi udforsker, hvordan man kan leve autentisk og stå imod samfundets fordomme. Sammen diskuterer vi vigtigheden af at være ligeglad med andres meninger og finde sin egen vej i en verden fyldt me…

1
Vejrtrækning - Mini Episode 10 27:21

4M ago27:21

27:21

Send os en besked Denne mini episode indeholder 20 minutters vejrtrækningsøvelser fra Episoden "Angst - Episode 10: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne episode kan bruges når du har travlt, og ikke har tid til at gennemføre en hel episode, men har brug for guidede vejrtrækningsøvelser. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne d…

1
199 - Sådan får du et fantastisk sexliv | Amanda Lagoni 1:06:28

4M ago1:06:28

1:06:28

Amanda Lagoni er sexolog, parterapeut og forfatter.I denne podcast udforsker vi parforholdets dynamikker og vejen til et godt sexliv.Hvordan skaber man et velfungerende sexliv og et stærkt parforhold, når hverdagens rutiner melder sig? Det er netop et af de mange spørgsmål, Amanda giver sine bedste råd til i denne podcast.Det var fantastisk at tale…

1
Angst - Episode 10: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 4) 1:01:55

4M ago1:01:55

1:01:55

Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 9: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 4)". Velkomst Velkommen til den tiende episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå a…

1
Hypnoterapi - Mini episode 9 (Angst) 21:59

4M ago21:59

21:59

Send os en besked Denne mini-episode består af en lille vejrtrækningsøvelse, samt hypnoterapisessionen fra "Angst - Episode 9: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne mini-episode kan bruges, hvis man har brug for hypnoterapidelen, uden at bruge vejrtrækningsøvelserne først. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne din erfaring med…

1
Hypnoterapi - Mini Episode 8 (Angst) 25:31

4M ago25:31

25:31

Send os en besked Denne mini-episode består af en lille vejrtrækningsøvelse, samt hypnoterapisessionen fra "Angst - Episode 8: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne mini-episode kan bruges, hvis man har brug for hypnoterapidelen, uden at bruge vejrtrækningsøvelserne først. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne din erfaring med…

1
Hypnoterapi - Mini Episode 7 (Angst) 23:36

4M ago23:36

23:36

Send os en besked Denne mini-episode består af en lille vejrtrækningsøvelse, samt hypnoterapisessionen fra "Angst - Episode 7: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne mini-episode kan bruges, hvis man har brug for hypnoterapidelen, uden at bruge vejrtrækningsøvelserne først. Support the show God fornøjelse med episoden. Del gerne din erfaring med…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Vejrtrækning พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน