Artwork

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļˆāļąāļ”āļ—āļģāđ‚āļ”āļĒ Chrissi-Joy āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ•āļ­āļ™ āļāļĢāļēāļŸāļīāļ āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āļŦāļēāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļˆāļēāļ Chrissi-Joy āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āļĄāļīāļ•āļĢāđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļ™āļļāļāļēāļ• āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ https://th.player.fm/legal
Player FM - āđāļ­āļ› Podcast
āļ­āļ­āļŸāđ„āļĨāļ™āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļ­āļ› Player FM !

💚 Nach dieser Folge geht es dir besser! (#266)

34:39
 
āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™
 

Manage episode 430925002 series 2400072
āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļˆāļąāļ”āļ—āļģāđ‚āļ”āļĒ Chrissi-Joy āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ•āļ­āļ™ āļāļĢāļēāļŸāļīāļ āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āļŦāļēāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļˆāļēāļ Chrissi-Joy āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āļĄāļīāļ•āļĢāđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļ™āļļāļāļēāļ• āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ https://th.player.fm/legal

Kennst du das GefÞhl, wenn alles irgendwie stagniert und du nicht weißt, wie es weitergehen soll? Ob im Job, in der Beziehung oder mit deiner Gesundheit... Dann ist diese Episode genau das Richtige fÞr dich. Wir alle kennen diese Phasen, in denen es nicht so lÃĪuft, wie wir es uns wÞnschen. Doch keine Sorge, in dieser Folge teile ich mit dir wertvolle Tipps und Schritte, wie du aus diesem Tief herauskommst und deinen Fokus wieder auf das Positive legst.

Du erfÃĪhrst, wie wichtig es ist, morgens beim Aufstehen schon den Kompass deines Tages auszurichten und dir bewusst zu machen, wer du heute sein mÃķchtest. Ich erzÃĪhle dir von meinen eigenen Herausforderungen und wie ich es geschafft habe, trotz allem immer wieder LÃķsungen zu finden und mich neu zu motivieren.

Wir sprechen darÞber, wie du dich bewusst aus Situationen herausnehmen kannst, die dir Stress bereiten, und wie wichtig es ist, dir Zeit fÞr dich selbst zu nehmen. Dabei teile ich auch eine persÃķnliche Geschichte aus SÞdfrankreich, die mir geholfen hat, wichtige Entscheidungen zu treffen und neue Wege zu gehen.

Außerdem mache ich direkt eine ganz einfache, aber super wirkungsvolle Übung mit dir, die dir in jedem Moment helfen kann, dich wieder zu erden und dein Nervensystem zu regulieren. Mach dich bereit fÞr einen kleinen gemeinsamen Praxisteil.

Am Ende dieser Episode wirst du wissen, dass es immer eine LÃķsung gibt und dass du jeden Tag neu starten kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dich besser fÞhlen und mit mehr Zuversicht in die Zukunft blicken kannst.

Ich freue mich riesig, wenn du mir Feedback gibst und mir erzÃĪhlst, was diese Folge bei dir bewirkt hat. Schreib mir gerne bei Instagram unter @chrissi_joy.

Much Love,
deine Chrissi

☀ïļ Du willst wieder zurÞck in deine innere und ÃĪußere StÃĪrke finden - die Magie der Transformation spÞren? Dann komm in mein intensives 3-Monatsprogramm "The New Me". Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstÞtzen kann. Vereinbare hier dein kostenloses & unverbindliches BeratungsgesprÃĪch, deinen FUTURE SELF Call: https://calendly.com/chrissijoy/future-self-call âĪïļ

ðŸ’Ŧ Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen TraumkÃķrper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt!

Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung!

âœĻ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden

Meine SOS-Hilfen fÞr dich:

🚀 7-Schritte-Plan fÞr deine Ziele
🍀 Joy Journal
ðŸ’Ĩ Entscheidungsmatrix
ðŸĪĐ Gewohnheitstracker
https://chrissi-joy.com/fuer-dich/

Hier findest du weitere Inspirationen von mir:
💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy

😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber

🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2

🙏ðŸŧ Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571

🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI

🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

  continue reading

277 āļ•āļ­āļ™

Artwork
iconāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™
 
Manage episode 430925002 series 2400072
āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļˆāļąāļ”āļ—āļģāđ‚āļ”āļĒ Chrissi-Joy āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ•āļ­āļ™ āļāļĢāļēāļŸāļīāļ āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āļŦāļēāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļˆāļēāļ Chrissi-Joy āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļ™āļ˜āļĄāļīāļ•āļĢāđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļžāļ­āļ”āđāļ„āļŠāļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļ™āļļāļāļēāļ• āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ https://th.player.fm/legal

Kennst du das GefÞhl, wenn alles irgendwie stagniert und du nicht weißt, wie es weitergehen soll? Ob im Job, in der Beziehung oder mit deiner Gesundheit... Dann ist diese Episode genau das Richtige fÞr dich. Wir alle kennen diese Phasen, in denen es nicht so lÃĪuft, wie wir es uns wÞnschen. Doch keine Sorge, in dieser Folge teile ich mit dir wertvolle Tipps und Schritte, wie du aus diesem Tief herauskommst und deinen Fokus wieder auf das Positive legst.

Du erfÃĪhrst, wie wichtig es ist, morgens beim Aufstehen schon den Kompass deines Tages auszurichten und dir bewusst zu machen, wer du heute sein mÃķchtest. Ich erzÃĪhle dir von meinen eigenen Herausforderungen und wie ich es geschafft habe, trotz allem immer wieder LÃķsungen zu finden und mich neu zu motivieren.

Wir sprechen darÞber, wie du dich bewusst aus Situationen herausnehmen kannst, die dir Stress bereiten, und wie wichtig es ist, dir Zeit fÞr dich selbst zu nehmen. Dabei teile ich auch eine persÃķnliche Geschichte aus SÞdfrankreich, die mir geholfen hat, wichtige Entscheidungen zu treffen und neue Wege zu gehen.

Außerdem mache ich direkt eine ganz einfache, aber super wirkungsvolle Übung mit dir, die dir in jedem Moment helfen kann, dich wieder zu erden und dein Nervensystem zu regulieren. Mach dich bereit fÞr einen kleinen gemeinsamen Praxisteil.

Am Ende dieser Episode wirst du wissen, dass es immer eine LÃķsung gibt und dass du jeden Tag neu starten kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dich besser fÞhlen und mit mehr Zuversicht in die Zukunft blicken kannst.

Ich freue mich riesig, wenn du mir Feedback gibst und mir erzÃĪhlst, was diese Folge bei dir bewirkt hat. Schreib mir gerne bei Instagram unter @chrissi_joy.

Much Love,
deine Chrissi

☀ïļ Du willst wieder zurÞck in deine innere und ÃĪußere StÃĪrke finden - die Magie der Transformation spÞren? Dann komm in mein intensives 3-Monatsprogramm "The New Me". Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstÞtzen kann. Vereinbare hier dein kostenloses & unverbindliches BeratungsgesprÃĪch, deinen FUTURE SELF Call: https://calendly.com/chrissijoy/future-self-call âĪïļ

ðŸ’Ŧ Kennst du schon mein Vision Board Bundle? Damit gelingt es dir, deinen TraumkÃķrper zu manifestieren, in Balance und Leichtigkeit zu leben und dein „neues Ich“ zu kreieren - einfach nur, indem du die Macht der Visualisierung nutzt!

Meine eigene Vision-Board-Vorlage und Video-Anleitung!

âœĻ Jetzt hier kostenlos herunterladen: https://vision.chrissi-joy.com/anmelden

Meine SOS-Hilfen fÞr dich:

🚀 7-Schritte-Plan fÞr deine Ziele
🍀 Joy Journal
ðŸ’Ĩ Entscheidungsmatrix
ðŸĪĐ Gewohnheitstracker
https://chrissi-joy.com/fuer-dich/

Hier findest du weitere Inspirationen von mir:
💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy

😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber

🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2

🙏ðŸŧ Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571

🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI

🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml

  continue reading

277 āļ•āļ­āļ™

āļ—āļļāļāļ•āļ­āļ™

×
 
Loading …

āļ‚āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļŠāļđāđˆ Player FM!

Player FM āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāđ€āļ§āđ‡āļš

 

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™