Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Lane 9 Project, Alexis Fairbanks, and Heather Caplan RDN เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lane 9 Project, Alexis Fairbanks, and Heather Caplan RDN หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

3. Lane 9 with Abby Chan RD: Disrupting Disordered Norms and Knowing What Works for You

51:06
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 426426403 series 3583474
เนื้อหาจัดทำโดย Lane 9 Project, Alexis Fairbanks, and Heather Caplan RDN เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lane 9 Project, Alexis Fairbanks, and Heather Caplan RDN หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

What we consider normal, or even "healthy", is so often shaped by and evolves with the communities we're in. With increased access to the training and lives of elite athletes and recreational runners alike, it can be hard to decipher what's disordered, "disciplined", worth pursuing, and/or damanging to your overall wellbeing. Abby and I chat about her relationship to movement, her work as a sports dietitian getting athletes at all levels to eat more, and we get into a few questions from the community!

The links:

Lane 9 Project community survey (come tell us about you!)

Newsletter Lane9project.substack.com

Lane 9 Project on Instagram @lane9project

We're working on content and event partnerships and collaborations! Interested? Contact us via lane9project.org.

Abby Chan RD @abbytheRD on Instagram and TikTok, and Evolve FLG here.

  continue reading

25 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 426426403 series 3583474
เนื้อหาจัดทำโดย Lane 9 Project, Alexis Fairbanks, and Heather Caplan RDN เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lane 9 Project, Alexis Fairbanks, and Heather Caplan RDN หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

What we consider normal, or even "healthy", is so often shaped by and evolves with the communities we're in. With increased access to the training and lives of elite athletes and recreational runners alike, it can be hard to decipher what's disordered, "disciplined", worth pursuing, and/or damanging to your overall wellbeing. Abby and I chat about her relationship to movement, her work as a sports dietitian getting athletes at all levels to eat more, and we get into a few questions from the community!

The links:

Lane 9 Project community survey (come tell us about you!)

Newsletter Lane9project.substack.com

Lane 9 Project on Instagram @lane9project

We're working on content and event partnerships and collaborations! Interested? Contact us via lane9project.org.

Abby Chan RD @abbytheRD on Instagram and TikTok, and Evolve FLG here.

  continue reading

25 ตอน

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน