ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
#72 Hoe vind je als fietser balans tussen te veel en te weinig eten?
Manage episode 422193273 series 2791876
Fietsen en eten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden! Wat eet je voor, tijdens en na je rit? Hoe vind je balans tussen te veel en te weinig eten en welke keuzes kan je maken? Volg je de toppers en ga je voor maximaal koolhydraten eten? Of zijn er ook andere mogelijkheden? Antwoord op deze vragen krijg je van onze voedingsdeskundige en fietser Yneke Kootstra. Mijn naam is Herman van Tilburg. Mail je vragen naar podcast@fiets.nl. Veel luisterplezier!
👉🏼 Shownotes lees je op www.fiets.nl
👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl
👉🏼 Abonneer en maak een review
75 ตอน
Manage episode 422193273 series 2791876
Fietsen en eten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden! Wat eet je voor, tijdens en na je rit? Hoe vind je balans tussen te veel en te weinig eten en welke keuzes kan je maken? Volg je de toppers en ga je voor maximaal koolhydraten eten? Of zijn er ook andere mogelijkheden? Antwoord op deze vragen krijg je van onze voedingsdeskundige en fietser Yneke Kootstra. Mijn naam is Herman van Tilburg. Mail je vragen naar podcast@fiets.nl. Veel luisterplezier!
👉🏼 Shownotes lees je op www.fiets.nl
👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl
👉🏼 Abonneer en maak een review
75 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ