))
Episodio 65: Como encontrar tu fuerza interior
Manage episode 357168115 series 3455096
เนื้อหาจัดทำโดย Vanessa Gomez เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Vanessa Gomez หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Cuando te enfrentas a una situación estresante, es posible que tu cerebro se apresure a recordarte todas las formas en las que no estás equipado para manejar ese desafío. Tanto si las facturas se acumulan como si estás preocupado por un ser querido con un problema de salud, las experiencias difíciles aumentan tus niveles de estrés. Y cuanto más estresado te sientas, menos probable será que afrontes la situación de forma saludable.
…
continue reading
92 ตอน
แบ่งปัน
