Episodio 4: El Impacto De Las Pandillas En La Salud Mental

เนื้อหาจัดทำโดย Rubí Vásquez เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rubí Vásquez หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Cambiando Ciclos « »
Episodio 4: El Impacto de las Pandillas en la Salud Mental - Parte 1

2y ago 29:51

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

No se les olvide escuchar parte 2 después de escuchar este episodio. Tuve el placer de tener a este maravilloso caballero, estudiante de medicina, en mi podcast para discutir como las pandillas han impactado la salud mental de la población Salvadoreña de acuerdo a su experiencia. No otros detalles serán proveídos para protejer su identidad y seguridad.

En la parte 2 de este episodio, yo comparto como me ha impactado a mí y a mi familia.

Recursos:

https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/relaxation-technique/art-20045368

https://www.cigna.com/es-us/knowledge-center/hw/relajacin-progresiva-de-los-msculos-ta4146

https://youtu.be/0kiZe0Qpecs

https://youtu.be/VTBe8k0HKu8

https://youtu.be/nOTZ4XtfyNk

Esta app en Español es para meditación! La recomiendo:

https://play.google.com/store/apps/details?id=app.puramente.app

12 ตอน