พอดคาสท์ Drag ชั้นนำ (2024)

1
Teaser: 554. "Mitt heta drag är streckad på tre procent" (Premium) 2:30

9h ago2:30

2:30

I veckans avsnitt av Systemet mönstrar vi en ovanlig laguppställning – Fredrik Edholm har med sig hockeyprofilen Magnus Nygren och statistik-oraklet Jens Sjödén som sidekicks. En sak är säker – det blev ett system med grym potential!

1
Autistiska drag eller diagnos autism? 30:17

28d ago30:17

30:17

Antalet autismdiagnoser har ökat kraftigt, trots att det inte är fler som har autistiska drag idag jämfört med tidigare. Varför är det så? I podden med forskaren Sebastian Lundström försöker vi förstå hur personer med autistiska drag fungerar och vad som är skillnaden mellan mildare autistiska drag, som inte alls är ovanliga, och funktionsnedsättni…

1
Så kan du identifiera dina perfektionistiska drag med Jens Näsström 9:25

30d ago9:25

9:25

Veckans gäst är Jens Näsström, arbetspsykolog som specialiserat sig inom ämnet perfektionism. Och visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte b…

1
Teaser: 553. "Gillar det jag ser i Tyson Renegade" (Premium) 2:23

8d ago2:23

2:23

Jackpot på Örebro och flera av loppen är öppna. I vanlig ordning spretar tankarna år olika håll och inte oväntat vill Julia Björklund gardera ordentligt. Efter en hel del om och men blir det ett systemen som kan ge storkovan.

1
Starkt skelett hela livet 37:22

14d ago37:22

37:22

Osteoporos, eller benskörhet, är en folksjukdom som varje år leder till ungefär 85 000 till 90 000 frakturer, det vill säga benbrott. Ålder och kön är kända riskfaktorer med det finns annat som går att påverka. Vi diskuterar detta med Kristina Åkesson, professor i ortopedi vid Lunds universitet och överläkare vid Skånes universitetssjukhus.…

1
Teaser: 552. "Vi går emot strömmen i stoloppet" (Premium) 2:18

14d ago2:18

2:18

Dante Kolgjini gästar podden och ger utförlig information om stallets hästar inför V75 på ”himmaplan”. Det blir ett annorlunda upplägg på system där den spelvärda spiken hämtas från Kolgjinis stall.

1
268. Anna Bergholtz - Hur är att vara blind ett annat sätt att se? 1:09:51

19d ago1:09:51

1:09:51

Anna var 24 år när hon blev blind, självklart en sorg, men också något som gett henne helt nya perspektiv. Det är något vi pratar om i veckans avsnitt. Både att gå igenom en sådan upplevelse men också vad som hände med hennes syn på världen och sig själv, när synen försvann. För det finns ju så mycket som är intressant med det. Vi pratar bland anna…

1
Teaser: 551. "Riet Hazelaar är omgångens mest spännande häst" (Premium) 3:12

21d ago3:12

3:12

I somras spelade Fredrik Edholm in över fem miljoner kronor när det var V75 i Kalmar under midsommarhelgen. I lördags slog miljonmannen till igen och drog in över 700 000 kronor. Edholm är med i veckans podd och har gott om idéer.

1
Så blir du blind för första intrycket med Anna Bergholtz 10:30

23d ago10:30

10:30

Veckans gäst är Anna Bergholtz, som var 24 år när hon blev blind. Och på söndag så släpps ett avsnitt med henne om det, vilket ju är ett perspektiv jag aldrig har lyft, vilket också gjorde att jag tyckte det var sjukt intressant. Det finns ju så många saker som är intressant med det. Vi pratar bland annat om det där med ytlighet, försvinner den när…

1
267. Jens Näsström - Vad är egentligen perfektionism? 1:00:08

26d ago1:00:08

1:00:08

Jo, men visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte bara massor med stress utan hänger också ihop med till exempel ätstörningar och att människ…

1
Teaser: 550. "Spikar honom med glädje till hög procent" (Premium) 2:52

28d ago2:52

2:52

Jens Sjödén, ”Statistik-Jens” har levererat material till Expressen sedan 1996 och förgyller podden den här veckan. Tillsammans med Julia Björklund och Eskil Hellberg går trion igenom omgången och Jens ger sin syn på varje avdelning. Det blir en minst sagt annorlunda genomgång och system. Missa inte Jens Sjödéns sylvassa analyser.…

1
266. Åsa Johansen - Hur blir vi sanna i oss själva? 1:01:06

1M ago1:01:06

1:01:06

Ja hörni, att vara sann i sig själv är ju inte alltid helt lätt i en värld där vi på något sätt ofta anpassar oss för att passa in i ett system som kanske inte alltid är riggat till vår fördel. Men kanske handlar det till stor del om det som Åsa säger, att förstå att man inte kan allt själv. Att det är tillsammans som vi åstadkommer saker. Vilket o…

1
Teaser: 549. "Toppchans i inledningen" (Premium) 2:01

1M ago2:01

2:01

Minst 100 miljoner kronor väntar en ensam vinnare på Påskdagen i Romme. Det finns några starka favoriter i omgången men några av loppen är även öppna. Flera miljondrag lyfts fram och har du råd att inte lyssna på podden?

1
Så kan du tämja ditt kontrollbehov med Åsa Johansen 10:06

1M ago10:06

10:06

Veckans gäst är Åsa Johansen, en av kvinnorna som driver Women in tech, det mest hypade eventet kring jämställdhet inom tech. Vi pratar en del om det i hennes avsnitt som släpps på söndag. Men också om vad förebilder egentligen är. Är det alltid den där personen som syns och hörs mest? Eller är det kanske viktigare att visa på förebilder som vi kan…

1
265. Luul Jama - Hur kan vi förstå mer om könsstympning? 56:48

1M ago56:48

56:48

Veckans gäst är Luul Jama som är grundare av Existera, en organisation som jobbar mot könsstympning. Det är ett ämne som är otroligt stigmatiserat att prata om en och som det saknas kunskap om, trots att det är alldeles för vanligt förekommande. Och som vanligt försöker jag leva efter devisen att kunskap är makt, och att vi genom kunskap kan bryta …

1
Teaser: 548. "Jag går för potten" (Premium) 4:06

1M ago4:06

4:06

Finaler i STL på huvudstadsbanan Solvalla väntar V75-spelarna till helgen. Omgången innehåller flera starka favoriter och efter att tankarna och idéerna spretat åt alla håll blev det till sist ett system.

1
Tre saker du behöver veta om könsstympning med Luul Jama 7:48

1M ago7:48

7:48

På söndag släpps ett avsnitt med Luul Jama som är grundare av Existera, en organisation som jobbar mot könsstympning. Det är ett ämne som är otroligt stigmatiserat att prata- och som det saknas kunskap om, trots att det är alldeles för vanligt förekommande. Och som vanligt försöker jag leva efter devisen att kunskap är makt, och att vi genom kunska…

1
264. Yashar Moradbakhti - Hur övervinner vi hinder och hittar meningsfullhet? 57:43

2M ago57:43

57:43

Veckans gäst är Yashar Moradbakhti. I hans avsnitt pratar vi om att det kan vara gynnsamt att ha inställningen att människor har goda intentioner och men också vetskapen om att alla har olika förutsättningar att driva på en utveckling i samhället. Det finns ju massor med saker som kan hindra oss från det. Språk är ju ett exempel på ett sådant hinde…

1
Den eftertraktade medicinen mot fetma 32:04

2M ago32:04

32:04

Medicinen har omtalats som en revolution inom fetmabehandlingen. Den har fått kilona att rasa – men efterfrågan att rusa- så till den grad att den har blivit en bristvara. Men hur fungerar den egentligen? Hur mycket kan man förvänta sig att gå ner i vikt? Och vad händer om vi slutar med medicinen?Hindrik Mulder, professor i ämnesomsättning vid Lund…

1
Teaser: 547. "Maxat för första gången på länge" (Premium) 2:01

2M ago2:01

2:01

Det är dubbel jackpot på Bjerke och Fredrik Edholm, Tom Parneborg och Julia Björklund lyckas till stor glädje enas om en formstark kallblodsspik. Parneborg är inte lika nöjd över singelstrecket i Gulddivisionen och varnar för ett monsterdrag istället. God lyssning! På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla av…

1
Så utmanar du status quo med Yashar Maoradbakhti 8:06

2M ago8:06

8:06

Veckans gäst är Yashar Moradbakhti. I hans avsnitt som släpps på söndag pratar vi om att det kan vara gynnsamt att ha inställningen att människor har goda intentioner och men också vetskapen om att alla har olika förutsättningar att driva på en utveckling i samhället. Det finns ju massor med saker som kan hindra oss från det. Språk är ju ett exempe…

1
263. Katarina Blom - Vad är egentligen lycka? Och hur når vi den? 55:45

2M ago55:45

55:45

Ja, det finns ju någon form av lögn i dagens samhälle om vad lycka är och hur vi når den. Och det här pratar jag med lyckopsykologen Katarina Blom om i veckans avsnitt. Alltså hur vår lycka formas av vår omvärld och vikten av att reflektera kring varför vi känner längtan efter vissa saker. Leder vi varandra fel? Och hur påverkar individualismen i v…

1
Teaser: 546. "Tror att Djuse inleder V75" (Premium) 5:28

2M ago5:28

5:28

Finbesök i podden den här veckan då Lasse Granqvist berättar om sitt enorma hästintresse. Han är även delägare i Esposito, som många kommer att spika på V75 på lördag. Missa inte systemet! På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!

1
Så hittar du ditt välbefinnande med Katarina Blom 9:21

2M ago9:21

9:21

Veckans gäst är lyckopsykologen Katarina Blom och i hennes avsnitt som släpps på söndag pratar vi om att det finns ju någon form av lögn i dagens samhälle om vad lycka är och hur vi når den. Alltså hur vår lycka formas av vår omvärld och vikten av att reflektera kring varför vi känner längtan efter vissa saker. Leder vi varandra fel? Och hur påverk…

1
262. Elisabeth Svantesson - Hur blir vi bättre på att skilja på sak och person? 54:30

2M ago54:30

54:30

Ja, det där att skilja på sak och person är ju så enormt viktigt i en värld där prestationer ofta är en del i hur vi bedömer andra. Vad vi berömmer och pratar om är avgörande för vilka val vi gör, hur vi ser på oss själva och våra förutsättningar att göra det vi vill, och strunta i vad andra tycker om det. Men vad innebär det att inte ta någon skit…

1
Teaser: 545. "Rent mentalt hatar jag att spika i sista" (Premium) 2:46

2M ago2:46

2:46

Lotta Bromé gästar podden och bjuder på sina analyser när det är barfotapremiär för året på V75. Hon avslöjar även sin favorithäst, som tävlar mot en av Jula Björklunds favoriter i Gulddivisionen. Det blev lite rörigt men till sist fick experterna ihop ett slagkraftigt system. På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjuda…

1
Så överlever du i en mansdominserad värld med Elisabeth Svantesson 5:33

2M ago5:33

5:33

Veckans gäst är Elisabeth Svantesson, Sveriges finansminister. I hennes avsnitt som släpps på söndag får ni höra ett samtal om vikten av att skilja på sak och person i en värld där prestationer ofta är en del i hur vi bedömer andra. Vad vi berömmer och pratar om är avgörande för vilka val vi gör och hur vi ser på oss själva. Och våra förutsättninga…

1
261. Per Wallentin - Hur går vi från medvetenhet till action? 56:35

2M ago56:35

56:35

Veckans gäst är Per Wallentin. Det här är ett avsnitt med honom där han berättar om något som många av oss kan känna igen oss i och se hända runt omkring oss i näringslivet. Alltså att bolag pratar om att det gör massa saker för jämställdhet, och kör någon form av numbers game, men att det egentligen inte leder till någon skillnad. Vi känner nog oc…

1
Teaser: 544. "Fick kusken med mig på tåget" (Premium) 3:00

2M ago3:00

3:00

Ny jackpot på V75 och till skillnad från i lördags ser loppen i Örebro mer svårlösta ut. Det är sällan Expressens experter är helt överens, men efter en hel del diskussion kommer man fram till ett sylvasst system med stor potential. Eftersom det är jackpot blir det även ett extra exklusivt system även den här veckan. På expressen.se/systemet får al…

1
SÅ kan vi få fler män engagerade i jämställdhet med Per Wallentin 7:27

2M ago7:27

7:27

Veckans gäst är Per Wallentin. På söndag släpps ett avsnitt med honom där han berättar om något som många av oss kan känna igen oss i och se hända runt omkring oss i näringslivet. Alltså att bolag pratar om att det gör massa saker för jämställdhet, och kör någon form av numbers game, men att det egentligen inte leder till någon skillnad. Vi känner …

1
260. Liza Eriksson - Hur kan meningsfullhet bli en del av vårat jobb? 1:06:42

2M ago1:06:42

1:06:42

Veckans gäst är Liza Eriksson, grundare av Redlocker som tillhandahåller fritt mensskydd. Och jag tror många kan känna igen sig i känslan av att det egentligen är helt galet att det inte finns överallt och att det inte ifrågasätts mer. Det här är ett avsnitt med Liza om hur hon och hennes medgrundare en frustrationen och skapade en produkt som kan …

1
Teaser: 543. "Jag vill ha med två skrällar i stoloppet" (Premium) 3:46

3M ago3:46

3:46

Drömjackpot med High On Pepper i huvudrollen. Nästan alla som tippar kommer att spika Katja Mellkos styrkefenomen i Bergsåker Winter Trot med en halv miljon kronor i förstapris. Hur gör Expressens experter? Och i vilka avdelningar skräller det? Missa inte systemet! På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla av…

1
Riskbedömning av livstidsdömda 42:32

3M ago42:32

42:32

Idag sitter cirka 200 personer dömda till livstids fängelse på våra anstalter. När en livstidsdömd avtjänat tio år av sitt straff kan personen ansöka om att få fängelsestraffet omvandlat till ett tidsbestämt straff. Ett av de underlag som domstolen då använder är Rättsmedicinalverkets bedömning av risken för att den sökande återfaller i brottslighe…

1
Så kan vi normalisera ämnet mens med Liza Eriksson 8:06

3M ago8:06

8:06

Veckans gäst är Liza Eriksson, grundare av Redlocker som tillhandahåller fritt mensskydd. Och jag tror många kan känna igen sig i känslan av att det egentligen är helt galet att det inte finns överallt och att det inte ifrågasätts mer. På söndag släpps ett avsnitt med Liza om hur hon och hennes medgrundare en frustrationen och skapade en produkt so…

1
259. Tilda Boisen - Hur kan vi prata med unga tjejer som mår dåligt? 1:01:17

3M ago1:01:17

1:01:17

Vi vet att självskadebeteende och psykisk ohälsa ökar bland flickor och vi pratar mycket om det. Men en sak som slagit mig är att det ofta är vi vuxna som gör det, ofta utan att lyfta rösterna för de flickor som vi pratar om. Därför jag så glad att den modiga Tilda Boisen ville gästa min podd, dela sin historia och också för att prata om vad vi vux…

1
Teaser: 542. "Det här är vår miljonspik" (Premium) 1:52

3M ago1:52

1:52

STL Champions avgöra på Åby och loppen är välfyllda och svårlösta. Flera av avdelningarna kräver många streck och det är bäddat för hög utdelning i jackpotomgången. På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!

1
Så möter du ditt barn som lider av den värld vi lever i med Tilda Boisen 10:54

3M ago10:54

10:54

Veckans gäst är Tilda Boisen, och i hennes avsnitt pratar i om psykisk ohälsa. Vi vet att självskadebeteende och psykisk ohälsa ökar bland flickor och vi pratar mycket om det. Men en sak som slagit mig är att det ofta är vi vuxna som gör det, ofta utan att lyfta rösterna för de flickor som vi pratar om. Därför jag så glad att den modiga Tilda ville…

1
258. Malin Drevstam - Är vi inte rätt trötta på det där med husfridssex? 1:08:28

3M ago1:08:28

1:08:28

Ja hörni, tjatsex eller husfridssex som det också kallas är inte alltför ovanligt. Jag får ofta höra både från vänner och följare att man liksom ställer upp på sex fast man egentligen inte vill. Det finns precis som med allt annat enormt mycket normer knutna till sex som ställer till det både för oss och för män. Och trots att sex borde vara något …

1
Teaser: 541. "Det blir spets och blommor" (Premium) 2:48

3M ago2:48

2:48

Det är finaler i STL på Solvalla och dessutom körs Margaretas Tidiga Unghästserie på huvudstadsbanan. Favoriterna är många och starka men Expressens experter har grävt fram en del fynd. På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!

1
Så förstår du din egen sexlust med Malin Drevstam 10:42

3M ago10:42

10:42

Veckans gäst är Malin Drevstam, psykoterapeut och sexolog. På söndag släpps ett avsnitt om just sex ur ett jämställdhetsperspektiv. Vi pratar bland annat om tjatsex eller husfridssex som det också kallas vilket ju tyvärr inte är alltför ovanligt. Jag får ofta höra både från vänner och följare att man liksom ställer upp på sex fast man egentligen in…

1
257. Siduri Poli - Hur kan vi forma om bilden av vad vi ska och borde vara? 1:02:40

3M ago1:02:40

1:02:40

Allt vi gör och vilket värde vi sätter på oss själva är ju väldigt beroende av vilken kontext vi befinner oss i, och det kommer påverkas av våra bakgrunder och vilka vi är. Men i en värld där vi ofta värderas utifrån våra prestationer och där de bedöms olika på grund av vilka vi är, hur kan vi hitta vårt eget utöver det? Och om vi har en bild av va…

1
Teaser: 540. "Uppgiften ser likadant ut som på nyårsafton" (Premium) 2:25

3M ago2:25

2:25

Jackpot väntar på Axevallas långa upplopp och speltemperaturen är hög. Expressens andelsläggare har visat bra form en längre tid och som vanligt när det är jackpot blir det ett extra poddsystem. Först till kvarn gäller… På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!…

1
Så överlever man i en vit värld med Siduri Poli 11:41

3M ago11:41

11:41

Veckans gäst är Siduri Poli och i hennes avsnitt som släpps på söndag pratar vi om hur vilket värde vi sätter på oss själva är ju väldigt beroende av vilken kontext vi befinner oss i, och det kommer påverkas av våra bakgrunder och vilka vi är. Men i en värld där vi ofta värderas utifrån våra prestationer och där de också bedöms olika på grund av vi…

1
Teaser: 539. "Global Caps är i för låg klass" (Premium) 1:49

4M ago1:49

1:49

Det saknas inte klara favorit i Bollnäs. Många av favoriterna har dessutom bra utgångslägen. Fredrik ”mannen som aldrig tappar formen” Edholm berättar lite hur han brukar lägga upp sina system speltekniskt och det blir en underhållande och informativ podd. På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hit…

1
Teaser: 538. "Jag trodde på Lulius Boko i Derbyt" (Premium) 2:36

4M ago2:36

2:36

Lotta Bromé gästspelar i podden och berättar om sitt stora travintresse. Hon har även haft fina framgångar på toton det senaste året och bidrar med vassa tankar inför omgången i Kalmar. På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!

1
Teaser: 537. "Blir helt bortglömd – endast tre procent" (Premium) 2:13

4M ago2:13

2:13

Årets första V75-omgång avgör i Romme strax utanför Borlänge. Tom Parneborg gästar podden och får igenom sin spik, som blott är spelad till tre procent. Nyfiken på spiken? Lyssna på podden. På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!

1
Hur minskar vi vårt behov av yttre bekräftelse? - Favorit i repris med Agneta Sjödin 56:19

4M ago56:19

56:19

Veckans gäst är Agneta Sjödin. Hon har under väldigt lång tid jobbat med sig själv. Hoppat av en resa som ur ett allmänt perspektiv verkade framgångsrikt, men som kanske inte var det ur ett inre. Det är ju faktiskt inte helt ovanligt att vi behöver yttre bekräftelse för att må bra. Vi alla behöver såklart bli sedda, hörda och bekräftade! Men, vill …

1
Teaser: 536. "Kan bli nytt utdelningsrekord!" (Premium) 1:53

4M ago1:53

1:53

På expressen.se/systemet får alla lyssnare just nu ett exklusivt erbjudande. Alla avsnitt hittar du här!

1
Så hittar du ditt varför - Favorit i repris med Ulrika Sedell 9:05

4M ago9:05

9:05

Om nu att hitta sitt varför är så viktig att underlätta de val vi gör i livet och för att få oss att må bra. Hur hittar man då det? Ulrika ger er sina bästa tips! Avsnittet sponsras av: Exsitec AB Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell

1
Hur får vi med oss människor som tycker annorlunda? - Favorit i repris med Nina Wikner 1:16:19

4M ago1:16:19

1:16:19

Veckans gäst är Nina Wikner, Doktor i ekonomi, skribent, feministisk debattör och författare av boken Feministfällan. Att prata om jämställdhet som en PK fråga är ju en fälla många bolag trillar i, vilket jag pratar med Nina Wikner om i veckans avsnitt. Hon använder uttryck som feministisk organisationspsykologi vilket vi dyker ner i under vårat sa…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Drag พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน