#238 Die Macht der Gewohnheiten - nicht nur Gewohnheit!

Zum letzten Mal abnehmen!

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Zur heutigen Episode: In dieser Episode geht es um Gewohnheiten und was Dein Gehirnaufbau damit zu tun hat. Es geht um neuronale Verknüpfungen und was Du tun kannst, um Dein Gehirn selbst umzubauen und damit die perfekte Basis für eine langfristige und dauerhafte Abnahmen schaffen kannst.

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

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#Fitness #Ernährung #Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach #Anke Weber