#231 Der totale Verzicht! Sinnvoll oder nicht?

Zum letzten Mal abnehmen!

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Zur heutigen Episode: Ist es sinnvoll mal ein paar Wochen auf Süßigkeiten zu verzichten? Macht es Sinn auch mal eine Weile zu fasten? In dieser Episode geht es um diesen sogenannten Reset der Geschmacksknospen. Deine Sinne stumpfen mit der Zeit ab, wenn Du sie immer wieder starken Reizen aussetzt. Wie es Dir gelingen kann von Süßigkeiten und Fastfood (wieder) wegzukommen, erfährst Du in dieser Episode...

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US