Solo chat about what it’s like for me being depressed and my ways of coping/getting out of it.
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 311909974 series 3200538
เนื้อหาจัดทำโดย Zac States เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zac States หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I talk about the depressed season I have gone through in the past week and a half. I discuss what it’s like for me, and I talk about how I pull myself through it. I give a few pointers on what I do knowing that what works for me, isn’t necessarily going to work for anyone else! But maybe it will spark some ideas for people!
…
continue reading
6 ตอน