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เนื้อหาจัดทำโดย Magdalena Brzeska เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Magdalena Brzeska หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
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#82 Wrzesień. Aktywność fizyczna, wiosna, wycieczki, garncarstwo.

42:24
 
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Hej! Witam Was w kolejnym odcinku z cyklu podsumowanie miesiąca. Dziś przyszłą pora na wrzesień. Co się działo?

- Eksperymentowałam z różnymi formami aktywności fizycznej - hot yoga, aerial yoga, reformer pilates.

- Spełniłam marzenie o lekcji garncarstwa. Co to była za zabawa!

- Nie zabrakło pięknych wycieczek poza Sydney (Hawkesbury River, Kiama, Gerringon). Poczułam się jak w Nowej Zelandii!

- Obejrzałam poruszający film "It Ends With Us". Polecam!

- Wrzesień skłonił mnie do przemyśleń o znaczeniu wprowadzania małych zmian w życiu codziennym, które mogą odświeżyć naszą energię i perspektywę.

Był to miesiąc pełen inspiracji, nowych wyzwań i momentów zatrzymania się nad tym, jak czerpać radość z codziennych drobnych rzeczy. Mam nadzieję, że znajdziecie odrobinę inspiracji. MIłego słuchania!

Zapraszam na mój instagram https://www.instagram.com/zpasjaozyciu_podcast/

Magda

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