Wie du in stressigen Zeiten mit ayurvedischen Routinen & Maßnahmen gut für dich sorgst!

YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang

เนื้อหาจัดทำโดย Jenny Lehnen - Ayurveda Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jenny Lehnen - Ayurveda Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1y ago 37:40

MP3•หน้าโฮมของตอน

Ich freue mich sehr heute wieder ein tolles Interview mit dir zu teilen. Für dieses Interview habe ich Helena Himmelsbach in meinen Podcast eingeladen. Helena hat Asienwissenschaften studiert, ist Ayurveda Expertin und hat eine Praxis in Köln.

In diesem Gespräch sprechen wir über ayurvedische Tool, Routinen und Maßnahmen, die uns in stressigen Zeiten dabei unterstützen in Balance zu bleiben.

Du erfährst...

...wie du schneller aus dem Stress-Hamsterrad aussteigen kannst

...welche ayurvedischen Routinen, dich in stressigen Phasen erden und zur Ruhe bringen

...welche Heilkräuter du in stressigen Phasen unterstützend nutzen kannst

...wie dir deine Ernährung dabei hilft in Balance zu bleiben

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zu Hören.

Alle Infos zu Helena & zur Podcastfolge:

Instagram: @ayurvedawissen

Ayurveda Laden in Köln: www.welcome-kaufenundhelfen.de

Ayurveda Praxis in Köln: www.ayurveda-koeln.com
Helena's Tee: www.buddhas-finest.com

Bücher:

Ayurveda für jeden Tag (Ernst Schrott)
Selbstheilung mit Ayurveda (Vasant Lad)
Gesund und Entspannt mit Ayurveda

123 ตอน

#Fitness #Jenny Joisten - Ayurveda Coach #Wie Du