S 7 Ep 7 Tune into your Energy

Yoga On The Go Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Sonsie - Vinyasa Yoga Teacher เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Sonsie - Vinyasa Yoga Teacher หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 35:37

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on January 13, 2022 15:29 (2+ y ago). Last successful fetch was on August 05, 2021 03:47 (2+ y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Hello dear yogis. Let's tune into our energy. As Einstein said: "all of life is energy ... and that is all there is to it". I hope you find this practice energetically uplifting. We will emphasise length and strength in the front of the hip (hip flexors and quads). Expect to play with low lunges, bound half moon and pigeon pose variations.

Namaste. Sonsie.

Patreon: https://www.patreon.com/sonsieYOGA Website: https://www.sonsieyoga.com/

Intro music by the wonderful Luthia Music.

--- Support this podcast: https://anchor.fm/yogaonthego/support

89 ตอน

#Fitness #Sonsie Elliott