))
#5. Debunk 9 Yoga Myths: Insight with Svetlana
Manage episode 437131836 series 3596375
เนื้อหาจัดทำโดย Warrior2 Yoga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Warrior2 Yoga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dive deep into the misconceptions surrounding yoga in this enlightening episode of "Yoga Isn't That Hard," featuring the return of our esteemed guest, Svetlana. From Bali, Svetlana brings over a decade of experience in breathwork, meditation, and various yoga practices. Together, we explore common yoga myths, uncovering truths about when and how to practice effectively, the role of hydration, and the intriguing reasons behind post-yoga practices.
4 ตอน
แบ่งปัน
