))
ep55. 心靈雞湯: 易受他人言語影響該如何守護自我價值，遠離焦慮
Manage episode 377826244 series 2962103
เนื้อหาจัดทำโดย Ichi Ken เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ichi Ken หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
🌙 Ig帳號: ichi_goodnight_podcast
https://instagram.com/ichi_goodnight_podcast?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
🌙新Youtube 頻道：https://youtube.com/@ichisgoodnightpodcast5921?si=x83v8xAbdX7wZtby
(20230924睡前晚安電台)
你是否有發現自己很容易因為他人的毫無建設性批評而感到迷失自我、焦慮或是抑鬱呢? 今天就讓我們一起來聊聊如何從他人手中拿回自己的心理主導權囉! 我是Ken~大家晚安:)
BGM:
Soothing Jazz Music - Relaxing Jazz Music - Background Jazz Music, produced by" Cafe Music BGM channel"
https://www.youtube.com/watch?v=BjuNUDV7PO4&t=84s
可以在這裡投餵伊吉跟嘟嘟喔!： https://open.firstory.me/user/ckou3eutkadyv0848zuqt5q66
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckou3eutkadyv0848zuqt5q66/comments
Powered by Firstory Hosting
59 ตอน
แบ่งปัน
