))
Ep. 4 - Active Grieving
Manage episode 362506215 series 3407783
เนื้อหาจัดทำโดย Woody Rini เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Woody Rini หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Do you ever react too strongly to problems that really aren't that big of a deal?
Have you ever been told to "just accept life as it is" to find peace?
Well, accepting life IS the answer, but to find acceptance we need to GRIEVE. This episode is about the key activity that creates peace, wellbeing, and mental wellbeing - Active Grieving. Listen in to learn how it works!
Get my book, "HELP! I'm Overwhelmed!", for 99 cents: https://amzn.to/3cpbEDB
Free Mental Health Resources: https://bit.ly/3eTUGPg
Website: https://bit.ly/3Sngu3s
Social media: @woodyrini
11 ตอน
แบ่งปัน
