))
Episode 13 | Jen Widerstrom | Strong Women Love Strong Women
Manage episode 308373693 series 3012661
เนื้อหาจัดทำโดย Lindsey Locke and Arielle Bloom, Lindsey Locke, and Arielle Bloom เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lindsey Locke and Arielle Bloom, Lindsey Locke, and Arielle Bloom หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Alright, y'all! Jen Widerstrom is on the show today and bringing absolute fire to the Women Make Waves Podcast! You may know Jen from American Gladiators and The Biggest Loser, as she is one of the baddest b*tches we know! What you may not know is how she built confidence, how she found vulnerability, and became the fierce lioness that she is.
Today, Jen and the girls explore:
- Women Lifting Other Women
- Bathroom Chats
- Shifting From Ego to Curiosity
- Fear & The Resistance to Change
- How to Build Confidence
- Letting Go & Releasing Control
- Protecting Your Peace
We absoluely loved today's episode and can't wait to have Jen back! Enjoy! Xoxo!
Connect with Lindsey
Follow Arielle
Find Laura
Follow Jen
Visit the NCFIT SHOP
Download the NCFIT App
Become a part of the NCFIT Collective
Visit NCFIT online
43 ตอน
แบ่งปัน
