))
Transcendental Meditation Part 1: Featuring Michael Blitz
Manage episode 365577277 series 3234469
เนื้อหาจัดทำโดย Nancy Scanlon Koplar เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nancy Scanlon Koplar หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Michael Blitz, our first male guest on Woman Overboard, has been teaching people how to reduce stress and live a happier life for over forty years. He is an instructor in Transcendental Meditation (TM)in St. Louis, Missouri. Here he shares his personal experiences, and the positive benefits of this simple, calming technique.
23 ตอน
แบ่งปัน
