))
Eps. 71 (Solo) Break the Power Struggle: Holding the Tension
Manage episode 450824295 series 3555796
เนื้อหาจัดทำโดย Kristen Bilodeau เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kristen Bilodeau หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Our bodies and our relationships need us to come from a place of honest and healing communication -not from a triggered state of emotion that can create more of a power struggle and disconnection with those in our lives.
In this week's episode Kristen shares why "holding the tension" when we are triggered, rather than operating from reactivity, creates the space and agency to choose other options that are healthier for us AND our relationships.
Show Notes:
Ziva Meditation FREE Masterclass:
https://cd371.isrefer.com/go/3secrets/kbilodeau/
Connect with Kristen on:
Instagram: https://www.instagram.com/wildwoman_reborn/
Click the link in Bio below to learn more!
Linktree: https://linktr.ee/wildwomanreborn
Reclaim your Power Journal FREEBIE:
75 ตอน
แบ่งปัน
