Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Christian Alcoholism Relationship Coach, Crisis Parenting Coach, Christian Alcoholism Relationship Coach, and Crisis Parenting Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christian Alcoholism Relationship Coach, Crisis Parenting Coach, Christian Alcoholism Relationship Coach, and Crisis Parenting Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep 35 Regulating Emotion In The Face Of Gaslighting: Wives Of Alcoholics Guide

20:38
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 504155780 series 3616862
เนื้อหาจัดทำโดย Christian Alcoholism Relationship Coach, Crisis Parenting Coach, Christian Alcoholism Relationship Coach, and Crisis Parenting Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christian Alcoholism Relationship Coach, Crisis Parenting Coach, Christian Alcoholism Relationship Coach, and Crisis Parenting Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

When gaslighting leaves you questioning your reality and your worth, it’s easy to spiral into anger, defensiveness, or despair. As wives, we long for our husbands to meet our emotional needs, but the truth is—no spouse can carry that weight fully. And when addiction and gaslighting are present, the gap feels even bigger than we ever imagined.

In this episode, I share how I’ve learned to regulate my emotions in the face of hurtful, confusing words. You’ll hear:

  • Why it’s dangerous to seek validation from a spouse who cannot give it.

  • Practical ways to counteract gaslighting without losing your peace.

  • How knowing who I am in Christ steadies me when my marriage feels like less than I ever expected.

  • Why Galatians 5:22 reminds me that the Holy Spirit equips me with self-control—even when I’m tempted to lash back in anger.

If you’ve ever thought, “I didn’t sign up for this—I expected so much more,” this episode will give you encouragement and practical tools to hold your ground in truth and respond with Spirit-led self-control.

📩 Do you have a question you’d like me to cover in a future episode, or a testimony of what God is doing in your life? Does your husband have a question for my husband? We are working on building our next interviews! Email me at https://calendly.com/wifeontherocks/1hrcoachingsession

  continue reading

40 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 504155780 series 3616862
เนื้อหาจัดทำโดย Christian Alcoholism Relationship Coach, Crisis Parenting Coach, Christian Alcoholism Relationship Coach, and Crisis Parenting Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christian Alcoholism Relationship Coach, Crisis Parenting Coach, Christian Alcoholism Relationship Coach, and Crisis Parenting Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

When gaslighting leaves you questioning your reality and your worth, it’s easy to spiral into anger, defensiveness, or despair. As wives, we long for our husbands to meet our emotional needs, but the truth is—no spouse can carry that weight fully. And when addiction and gaslighting are present, the gap feels even bigger than we ever imagined.

In this episode, I share how I’ve learned to regulate my emotions in the face of hurtful, confusing words. You’ll hear:

  • Why it’s dangerous to seek validation from a spouse who cannot give it.

  • Practical ways to counteract gaslighting without losing your peace.

  • How knowing who I am in Christ steadies me when my marriage feels like less than I ever expected.

  • Why Galatians 5:22 reminds me that the Holy Spirit equips me with self-control—even when I’m tempted to lash back in anger.

If you’ve ever thought, “I didn’t sign up for this—I expected so much more,” this episode will give you encouragement and practical tools to hold your ground in truth and respond with Spirit-led self-control.

📩 Do you have a question you’d like me to cover in a future episode, or a testimony of what God is doing in your life? Does your husband have a question for my husband? We are working on building our next interviews! Email me at https://calendly.com/wifeontherocks/1hrcoachingsession

  continue reading

40 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น