))
#89 Enyo Submission Only - Joanne Wellstead
Manage episode 418193606 series 3398744
เนื้อหาจัดทำโดย Jason Mo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Mo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
⚔️🧝🏽♀️ Joanne Wellstead joined me this week to talk Enyo Grappling and Women's JiuJitsu.
Full time instructor and co owner of Phoenix MMA in Southhampton, Jo is also the founder and driving force behind The Women's Sub Only Grappling show - ENYO GRAPPLING. Probably* the Premier Women's Grappling show in Europe!
Want to know how to run a club and a family and a Fight Promotion?
Why she wound own her BJJ apparel business?
How to teach BJJ when you're 9 month pregnant?
How soon you can train after having a C section?
How to roll with a snapped ACL?
Or how to bring up badass daughters?
Well tune in to find out...
Follow Joanne @enyograppling @phoenixmmasouthampton @josiekelseybjj
Follow the show @whitebasementpod
**************
HELP SUPPORT THE POD
🍄 ☕️ Check out our sponsor https://enrichd.com for all your medicinal mushroom needs as well as protein powders 💪🏽🧉 and other superfoods🥦🥬 Use promo code 'whitebasementpod' for a 10% discount site wide!
***************
❄️⛑ Check out our new sponsor Cetuem https://www.cetuem.com/products/ice-pack?_pos=1&_psq=ice&_ss=e&_v=1.0
Hit their site and grab a tub of Ice Pack Gel to keep you on the mats after the unavoidable strains, sprains and silliness of hard training. Use 'whitebasement10' for 10% off!
****************
111 ตอน
แบ่งปัน
