))
Sleep Routines
Manage episode 503017280 series 3656860
เนื้อหาจัดทำโดย Claire Tadokoro and Kate Herzlin, Claire Tadokoro, and Kate Herzlin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Claire Tadokoro and Kate Herzlin, Claire Tadokoro, and Kate Herzlin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week, Kate and Claire talk about sleep. Kate walks through the foolproof system she had before she was pregnant vs. the challenges she has sleeping while pregnant. Claire reflects on Rodney’s sleep patterns and how sleep has changed for her as a mom. They consider the debate of whether sleep is worse in pregnancy or with a newborn. Joe shares his surprisingly controversial tip for falling asleep, as the three discuss the roles of anxiety, vigilance, and being needed by another human being that make sleep in pregnancy and parenthood such a doozy.
Weekly Plugs:
Editing, recording, post production and dad insights by Joe Leonardo.
Music by Christopher Morucci.
24 ตอน
แบ่งปัน
