Ep #239: "Everyone In My Family Is Overweight." (Why You Think You Can't Lose Weight Series)

Weight Loss for Busy Physicians

เนื้อหาจัดทำโดย Katrina Ubell เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Katrina Ubell หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 19:37

MP3•หน้าโฮมของตอน

Welcome to part three of my series on why you think you can’t lose weight! In this episode, I’m talking about something that I hear about all the time but that I’ve never fully addressed before: family comparisons. Listen in as I dispel the myth that genetic predisposition will inhibit you from losing weight and how a commonly held fear can further prevent you from even starting your weight loss journey.

You can find show notes and more by clicking here: http://www.katrinaubellmd.com/239

Join me for "How to Shift From Willpower to 'Want-Power'" by registering now! katrinaubellmd.com/wantpower

388 ตอน

#Fitness #Medicine #Katrina Ubell #Weight Loss