[EN] Tomek Kowalski on Performance Environments, Respiratory Recovery & Endurance Training || #296

Upside Strength Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Sean Seale เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sean Seale หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

6M ago 1:30:31

MP3•หน้าโฮมของตอน

GUEST:
Tomek worked as a professional triathlon coach for over a decade. His experience includes coaching National, European or World AG Champions and serving Polish National Team as a head coach before Rio 2016 Olympics. Recently transitioned to research, he combines the roles of an applied exercise physiologist and sport scientist. Tomek works with both professional and amateur athletes from different sports, including triathlon, running, speedskating and ski-mountaineering.
EPISODE LINKS:
► https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/trinergy
- triathlon training plans on TrainingPeaks platform
► https://www.instagram.com/kowalski.coach/
► https://www.researchgate.net/profile/Tomasz-Kowalski-13
CONNECT:
► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5
► Courses: [https://academy.upsidestrength.com](https://academy.upsidestrength.com/)
► Twitter: https://twitter.com/seanseale
► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength