Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Jericha Szlo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jericha Szlo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

How to love yourself: a neuroscience-backed framework to loving yourself wholeheartedly

20:30
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 435448632 series 3518243
เนื้อหาจัดทำโดย Jericha Szlo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jericha Szlo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Today I’m breaking down the exact process to wholeheartedly loving yourself through my signature science-backed 4-step framework! These are the foundations to self love

-----------

Episode Timeline:

[00:00:01] - Intro

[00:05:07] - Know yourself

[00:09:46] - Accept yourself

[00:12:53] - Show up for yourself

[00:17:11] - Live in alignment with your goals and desires

[00:19:58] - Outro

-----------

Watch the podcast ⁠here⁠

Coaching, App, Masterclasses, and other links ⁠⁠here⁠⁠

Send in your questions ⁠⁠here⁠⁠

  continue reading

47 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 435448632 series 3518243
เนื้อหาจัดทำโดย Jericha Szlo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jericha Szlo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Today I’m breaking down the exact process to wholeheartedly loving yourself through my signature science-backed 4-step framework! These are the foundations to self love

-----------

Episode Timeline:

[00:00:01] - Intro

[00:05:07] - Know yourself

[00:09:46] - Accept yourself

[00:12:53] - Show up for yourself

[00:17:11] - Live in alignment with your goals and desires

[00:19:58] - Outro

-----------

Watch the podcast ⁠here⁠

Coaching, App, Masterclasses, and other links ⁠⁠here⁠⁠

Send in your questions ⁠⁠here⁠⁠

  continue reading

47 ตอน

所有剧集

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน