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Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
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Upfit #69: Zuckerfrei leben und backen mit Anja Giersberg
Manage episode 286402311 series 2647475
In Upfit Podcast #69 haben wir Konditormeisterin und Bloggerin Anja Giersberg zu Gast. Auf Grund einer schweren Krankheit musste sie von einem Tag auf den anderen lernen, sich komplett zuckerfrei zu ernähren. Seitdem ist sie zu einer wahren Expertin geworden, wenn es um die Themen zuckerfrei leben und zuckerfrei backen geht. Und genau darüber spricht sie heute mit unserem Host Till: Wie schafft man es am einfachsten, seine Ernährung ohne Zucker zu gestalten? Welche gesundheitlichen Benefits hat man davon? Wie backt man am besten ohne Zucker und was sind die gesündesten Zuckeralternativen?
Mehr zu Anja Giersberg:
Website: http://www.anjagiersberg.de/
Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_naschen
Blog: http://www.anjagiersberg.de/blog/
Backbuch: http://www.anjagiersberg.de/backbuch/
Zuckeralternativenvergleich: http://www.anjagiersberg.de/zuckeralternativen-im-vergleich/
Tipps gegen Heißhunger: http://www.anjagiersberg.de/heisshunger-tipps/
Rezepte ohne Zucker: http://www.anjagiersberg.de/rezepte-ohne-raffinierten-zucker/
Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen.
Webseite: upfit.de
Instagram: instagram.com/upfit.de
Facebook: facebook.com/upfit.de
Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ
Pinterest: pinterest.de/upfitme
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