))
Pause before responding
Manage episode 495797487 series 3678949
เนื้อหาจัดทำโดย Madhuri Roy เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Madhuri Roy หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of Unscripted Growth, we explore the power of the 10–10–10 rule—a simple yet transformative practice of asking, “Will this matter in 10 minutes, 10 months, or 10 years?” When life pulls us in every direction and our emotions run high, this reflective pause helps us step out of autopilot and respond with intention. Because real growth doesn’t always come from grand gestures—it often lives in the quiet moment between stimulus and response, where we reclaim our power to choose.
20 ตอน
แบ่งปัน
