Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Unbeatable You with Brett Robbo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Unbeatable You with Brett Robbo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep. 170 Optimal Health, Wellness & Resilience with Dr Brett Hill

1:05:04
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 302495146 series 1491074
เนื้อหาจัดทำโดย Unbeatable You with Brett Robbo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Unbeatable You with Brett Robbo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Dr Brett Hill is a health and wellness expert and is host of some of Australia’s top rated health podcasts, a resilience mentor, functional nutrition coach, chiropractor, public speaker, and author of numerous books and e-books.

He's coached and inspired thousands of people over the last decade to live a long, happy, healthy life full of energy and vitality.

In this episode we discuss:

  • When Brett hit ‘rock bottom’ in his life and how he developed resilience and clarity from this space
  • What his tips are for others who have hit rock bottom
  • What optimal health means to him and what you can focus on to support your optimal health and wellbeing
  • What resilience means to him and how you can become more resilient.
  • The dichotomy of the health sagas we’re experiencing in Australia at the moment due to misleading information and black and white thinking
  • And plenty more about health and wellness from a practical standpoint and in realistic ways that we can all thrive, regardless of our circumstances.

Follow Dr Brett Hill online:

https://drbretthill.com/

If you’re keen to make progress and impactful change in your life then I’ve got a few ways I can support you, as discussed in the intro to this episode:

My women's only online program called 'Uplevel': Put yourself first and take your health, wealth and relationships to the next level. Kicks off September 27th:

https://brettrobbo.com/uplevel/

My mens only program called 'The Breakthrough Program': for busy male business owners, leaders and managers who want to smash their business and career and personal goals without the stress and burnout. This one kicks off October 18th:

https://brettrobbo.com/breakthroughprogram/

To keep up to date with my online challenges follow me on social media or email me from the website:

brettrobbo.com

Instagram: @brettrobbocoach

Facebook: Brett Robbo Coach

Keep Thriving Legends.

  continue reading

222 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 302495146 series 1491074
เนื้อหาจัดทำโดย Unbeatable You with Brett Robbo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Unbeatable You with Brett Robbo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Dr Brett Hill is a health and wellness expert and is host of some of Australia’s top rated health podcasts, a resilience mentor, functional nutrition coach, chiropractor, public speaker, and author of numerous books and e-books.

He's coached and inspired thousands of people over the last decade to live a long, happy, healthy life full of energy and vitality.

In this episode we discuss:

  • When Brett hit ‘rock bottom’ in his life and how he developed resilience and clarity from this space
  • What his tips are for others who have hit rock bottom
  • What optimal health means to him and what you can focus on to support your optimal health and wellbeing
  • What resilience means to him and how you can become more resilient.
  • The dichotomy of the health sagas we’re experiencing in Australia at the moment due to misleading information and black and white thinking
  • And plenty more about health and wellness from a practical standpoint and in realistic ways that we can all thrive, regardless of our circumstances.

Follow Dr Brett Hill online:

https://drbretthill.com/

If you’re keen to make progress and impactful change in your life then I’ve got a few ways I can support you, as discussed in the intro to this episode:

My women's only online program called 'Uplevel': Put yourself first and take your health, wealth and relationships to the next level. Kicks off September 27th:

https://brettrobbo.com/uplevel/

My mens only program called 'The Breakthrough Program': for busy male business owners, leaders and managers who want to smash their business and career and personal goals without the stress and burnout. This one kicks off October 18th:

https://brettrobbo.com/breakthroughprogram/

To keep up to date with my online challenges follow me on social media or email me from the website:

brettrobbo.com

Instagram: @brettrobbocoach

Facebook: Brett Robbo Coach

Keep Thriving Legends.

  continue reading

222 ตอน

Alle episoder

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น