¿Cómo gestionamos la ansiedad?

Un café secreto con Carlos Ríos

เนื้อหาจัดทำโดย Carlos Ríos เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Carlos Ríos หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

4y ago 49:15

MP3•หน้าโฮมของตอน

En el podcast de hoy hablamos de cómo gestionar emociones negativas a través de la conciencia plena o “Mindfulness”. Te contamos nuestros trucos y consejos para llegar a este estado mental y alejarnos de la ansiedad que nos causan, por ejemplo, el aburrimiento o la improductividad.

Recuerda que cada semana regalamos 1 Café Secreto a la mejor reseña de iTunes.

Puedes comprar tu café secreto ☕️ en: https://cafesecreto.es/tienda/cafe/cafe-secreto/

—————————————————————

🎙️ APARICIÓN

Carlos Ríos 👉 https://bit.ly/2USK0nv

Roberto Puente 👉 https://bit.ly/2zrVUw1

Para más información y servicios 👇

🔸 MyRealfood App 📲 http://bit.ly/2HcZ73f

🔸 Centro Realfooding 🖖 https://bit.ly/30YS5cD

🔸 Café Secreto ☕ http://bit.ly/2UCkxP0

🔸 Shop Realfooding 📙 https://amzn.to/2WPGbA9

✅ Suscríbete, apóyame en este canal y comparte con alguien a quien le pueda ayudar 🖖

55 ตอน

#Países Bajos Negocio #Café Secreto