Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Tuhannen kilometrin päässä เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tuhannen kilometrin päässä หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Jakso 28: Syksy ja stressi ne yhteen sopii

32:47
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 312122473 series 3226202
เนื้อหาจัดทำโดย Tuhannen kilometrin päässä เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tuhannen kilometrin päässä หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Pari viikkoa sitten äänitetyssä jaksossa puhutaan syksystä ja stressistä, koska nehän kuuluvat vähän niin kuin yhteen. Ensin mietitään, miten syksyt ovat muuttuneet ja miten niistä ehtii nauttimaan syksy (00:37), ja sitten kerrataan kliseisesti keinot, joilla torjutaan stressiä (09:42). Mutta mikä on tärkein klisee stressintorjuntaliikunnassa (21:59)? Lopuksi Hanna kertoo, miten meni kirjamessujen kirjailijakierros vanhassa Raahessa (25:44), ja Niko raportoi kiekkokatsomon koronatoimista Raahen jäähallilla(28:10). (Hallin koronaohjeet ovat sittemmin tiukentuneet mm. maskipakolla.) Musat ja äänet: www.zapsplat.com, Google Translator
  continue reading

4 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 312122473 series 3226202
เนื้อหาจัดทำโดย Tuhannen kilometrin päässä เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tuhannen kilometrin päässä หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Pari viikkoa sitten äänitetyssä jaksossa puhutaan syksystä ja stressistä, koska nehän kuuluvat vähän niin kuin yhteen. Ensin mietitään, miten syksyt ovat muuttuneet ja miten niistä ehtii nauttimaan syksy (00:37), ja sitten kerrataan kliseisesti keinot, joilla torjutaan stressiä (09:42). Mutta mikä on tärkein klisee stressintorjuntaliikunnassa (21:59)? Lopuksi Hanna kertoo, miten meni kirjamessujen kirjailijakierros vanhassa Raahessa (25:44), ja Niko raportoi kiekkokatsomon koronatoimista Raahen jäähallilla(28:10). (Hallin koronaohjeet ovat sittemmin tiukentuneet mm. maskipakolla.) Musat ja äänet: www.zapsplat.com, Google Translator
  continue reading

4 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น