Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Love Ljungström & Emma Varga, Love Ljungström, and Emma Varga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Love Ljungström & Emma Varga, Love Ljungström, and Emma Varga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

98. Äntligen Ironman Kalmar!

1:39:20
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 433921089 series 3447720
เนื้อหาจัดทำโดย Love Ljungström & Emma Varga, Love Ljungström, and Emma Varga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Love Ljungström & Emma Varga, Love Ljungström, and Emma Varga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Veckan vi alla längtat efter är äntligen här och vad passar sig då bättre än några feta sista-minuten tips? Till vår hjälp har vi tagit in vår cykelexpert, kungen av Skåne, Patrik Ericsson och nutritionsguden, 135-gram-i-timmen-mannen – Rasmus Svenningsson!! Tillsammans ger de er några handfasta tips och do's and don'ts inför AJRONMAAAN KALMAR!

Inte nog med det, vi kommer även att vara på scen under fredag lunch tillsammans med våra vänner på Umara och snacka nutrition. Sen körs det även en gemensam simning fredag morgon från Kattrumpan med Emma och Love. Ja ni hör ju, fanken vilken helg det kommer bli!

Vi är så taggade på att ses i Kalmar och se Sveriges snabbaste badmössor ta över Kalmar! Och till er alla som lyssnar och ska köra: NJUT!

  continue reading

116 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 433921089 series 3447720
เนื้อหาจัดทำโดย Love Ljungström & Emma Varga, Love Ljungström, and Emma Varga เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Love Ljungström & Emma Varga, Love Ljungström, and Emma Varga หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Veckan vi alla längtat efter är äntligen här och vad passar sig då bättre än några feta sista-minuten tips? Till vår hjälp har vi tagit in vår cykelexpert, kungen av Skåne, Patrik Ericsson och nutritionsguden, 135-gram-i-timmen-mannen – Rasmus Svenningsson!! Tillsammans ger de er några handfasta tips och do's and don'ts inför AJRONMAAAN KALMAR!

Inte nog med det, vi kommer även att vara på scen under fredag lunch tillsammans med våra vänner på Umara och snacka nutrition. Sen körs det även en gemensam simning fredag morgon från Kattrumpan med Emma och Love. Ja ni hör ju, fanken vilken helg det kommer bli!

Vi är så taggade på att ses i Kalmar och se Sveriges snabbaste badmössor ta över Kalmar! Och till er alla som lyssnar och ska köra: NJUT!

  continue reading

116 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน