))
Trening siłowy u kobiet - Kawa z trenerem 111
Manage episode 345938070 series 2909191
เนื้อหาจัดทำโดย Adam Borkowski เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Adam Borkowski หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Jak zbudować silne i smukłe ciało?
Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?
Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?
👉 Plan “Bieganie i Jędrne Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/plan/
👉 Plan “Silna Biegaczka”: https://www.borkowskiadam.pl/silnabiegaczka
👉 Plan “Smukłe Ciało”: https://www.borkowskiadam.pl/smuklecialo/
Wejdź na moją stronę https://www.borkowskiadam.pl
Zamów plan dla siebie https://www.borkowskiadam.pl/sklep/
➡️ Wejdź na FACEBOOKA, zapisz się do grupy i dołącz do +12 000 kobiet, które codziennie dzielą się swoimi postępami przy realizacji planu treningowego https://www.facebook.com/adamborkowskitrener
123 ตอน
แบ่งปัน
