Remoção e Acumulação de Lactato

Treino de Endurance por Tiago Aragão [CTAD]

Numa sequência de 4 episódios destinados às novas componentes fisiológicas de análise da performance dos atletas, este episódio é destinado à análise da capacidade de remoção e produção de lactato do atleta e a influência que isso pode ter no treino e na performance desportiva. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tiagoarago/message