Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย María Tomás-Keegan เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก María Tomás-Keegan หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Are You "Shoulding" On Yourself? with Linda Kroll

42:04
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 307564253 series 2997777
เนื้อหาจัดทำโดย María Tomás-Keegan เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก María Tomás-Keegan หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Too often we “should” on ourselves. You know what I mean. It might sound like, “I should be doing this.” Or, “I should do what they want me to do.” You might do it to help you stay focused, motivated, or—get this—even stuck in some situations, relationships, or career paths that you could leave.

When you learn how to be more compassionate with yourself, you give yourself room to explore what you truly WANT and stop doing what you think you SHOULD.

My guest, Linda Kroll, an IFS therapist, mediator, and author, shares how we can become inspired to make choices in all areas of our lives that ultimately work to our advantage and highest good.

Tune in to learn how to:

  • practice compassionate SELF care
  • let go of what holds you back
  • unburden pain from the past
  • and relate from your heart

CONNECT WITH LINDA KROLL
IFS Therapist, Mediator & Author

Website: https://lindakroll.com/

eMail: lindabkroll@gmail.com

Compassionate Communication FB Community: https://www.facebook.com/groups/542487982764926

Free Self-care Kit: www.LindaKroll.com/Thrive

CONNECT WITH YOUR HOST, MARÍA TOMÁS-KEEGAN
Certified Career & Life Coach, Transition Expert

Get Your Free Book: Get Unstuck! 5 Steps to Adapt to Change & Move Through Transition http://thrivewithmaria.com/getunstuck4

Take This Free Assessment: Do I Stay Or Do I Go? Now or Later? Decision Tool http://thrivewithmaria.com/DecisionTool16

Download Free Self-paced Video Training on Confidence, Resilience, and Planning the Unexpected: https://transitionandthrivewithmaria.com/free-trainings/

Join My Private Facebook Group: Career Transition Roadmap for Professional Women https://www.facebook.com/groups/careertransitionroadmapforprofessionalwomen

Visit my website: https://transitionandthrivewithmaria.com/

  continue reading

145 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 307564253 series 2997777
เนื้อหาจัดทำโดย María Tomás-Keegan เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก María Tomás-Keegan หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Too often we “should” on ourselves. You know what I mean. It might sound like, “I should be doing this.” Or, “I should do what they want me to do.” You might do it to help you stay focused, motivated, or—get this—even stuck in some situations, relationships, or career paths that you could leave.

When you learn how to be more compassionate with yourself, you give yourself room to explore what you truly WANT and stop doing what you think you SHOULD.

My guest, Linda Kroll, an IFS therapist, mediator, and author, shares how we can become inspired to make choices in all areas of our lives that ultimately work to our advantage and highest good.

Tune in to learn how to:

  • practice compassionate SELF care
  • let go of what holds you back
  • unburden pain from the past
  • and relate from your heart

CONNECT WITH LINDA KROLL
IFS Therapist, Mediator & Author

Website: https://lindakroll.com/

eMail: lindabkroll@gmail.com

Compassionate Communication FB Community: https://www.facebook.com/groups/542487982764926

Free Self-care Kit: www.LindaKroll.com/Thrive

CONNECT WITH YOUR HOST, MARÍA TOMÁS-KEEGAN
Certified Career & Life Coach, Transition Expert

Get Your Free Book: Get Unstuck! 5 Steps to Adapt to Change & Move Through Transition http://thrivewithmaria.com/getunstuck4

Take This Free Assessment: Do I Stay Or Do I Go? Now or Later? Decision Tool http://thrivewithmaria.com/DecisionTool16

Download Free Self-paced Video Training on Confidence, Resilience, and Planning the Unexpected: https://transitionandthrivewithmaria.com/free-trainings/

Join My Private Facebook Group: Career Transition Roadmap for Professional Women https://www.facebook.com/groups/careertransitionroadmapforprofessionalwomen

Visit my website: https://transitionandthrivewithmaria.com/

  continue reading

145 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน