))
#27 The truth about Ashwagandha, Melatonin & Collagen. (Dr. Stacy Sims)
Manage episode 382448190 series 3474261
เนื้อหาจัดทำโดย Daniel Sobhani เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Daniel Sobhani หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Stacy Sims is an exercise physiologist and nutrition scientist. She has directed research programs at Stanford, AUT University, and the University of Waikato, focusing on female athlete health and performance. She is also a recognized speaker and author.
In the show
- Answering The Big Question: When should you take supplements and when not?
- The Collagen Craze: Just how effective are collagen supplements for women? Dr. Stacy Sims reveals surprising insights.
- Adaptogens Unveiled: Dive deep into the 4 powerful benefits of adaptogens like ashwagandha and glutamine for women.
- Melatonin & Better Sleep: What really works?
Sponsors
- Freeletics: https://www.freeletics.com/de/
- Stædium: https://www.staedium.com/
Guest
- Website: https://www.drstacysims.com/
- Instagram: https://www.instagram.com/drstacysims
Get in touch
- Instagram: https://www.instagram.com/dan_a_sobhani/
- Podcast website: https://www.danielsob.de/
- YouTube: https://www.youtube.com/@daniel_sobhani_thisonelife
- RSS: https://feeds.captivate.fm/this-one-life/
42 ตอน
แบ่งปัน
