))
The Winding Road Podcast Ep.22- DNA In The Way
Manage episode 375817831 series 3470255
เนื้อหาจัดทำโดย GaryMartinMedia เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก GaryMartinMedia หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Topics- Listening to your body not your mind when you are experiencing anxiety, detaching worry and fear from our anxiety, what our brains were originally meant to do including predicting what’s going to happen next, more on interoception and allostasis, being led by the positive, The now is forever, & trying to stay focused when a lot of thoughts come, & having one of the two people you wanted to read your novel most die before it's released.
@garymartinmedia
http://www.garymartinmedia.com
#mindfulness #philosophy #mindbodysoul #spirituality #motivation #inspiration #openmind #journal #positivity #mentalhealth #podcast #windingroad
46 ตอน
แบ่งปัน
