))
Training Tips For The Half Marathon - Part 2
Manage episode 197155169 series 1317067
เนื้อหาจัดทำโดย Twyford Health Club Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Twyford Health Club Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This time, Jodie & George with their advice for for those getting ready for their first half-marathon. They talk training, planning and recovery. Ideal for those training for the Reading Half Marathon, or indeed any long distance race.
…
continue reading
15 ตอน
แบ่งปัน
