))
How to get those muscles - weight training tips for men
Manage episode 189252930 series 1317067
เนื้อหาจัดทำโดย Twyford Health Club Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Twyford Health Club Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Twyford Health Club's George Millbank gives advice on how men should approach weight training. Also look out for George's advice for women.
…
continue reading
15 ตอน
แบ่งปัน
