))
How To Solve Your Unhealthy Relationship With Food
Manage episode 408162478 series 3551552
เนื้อหาจัดทำโดย Tom Storr เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tom Storr หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Do you have an unhealthy relationship with food?
We all have a relationship with food.. Some positive.. Some negative.. It affects the way we live and therefore the outcome to our health, physique and mental state.
In the podcast I cover some common problems I have seen from working with many 100's of individuals that have a negative relationship with food.
I will challenge your thinking and open your eyes to the behaviours you may or may not be aware of.
And give you some foundation steps to help start your journey on conquering your unhealthy relationship with food for good.
10 ตอน
แบ่งปัน
