Tim Thackrey - Adding Sport Science to Taekwondo


Manage episode 223117477 series 2436295
โดย Kevin Mejia & Alfred Jong, Kevin Mejia, and Alfred Jong และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Former 9x US national team member, Pan Am Games gold medalist, World Championship bronze medalist, and strength & conditioning coach, Tim Thackrey, joins us in a multi-part series to bring some SCIENCE into your training! To kick things off, we begin to discuss the essence of S&C for taekwondo. But this is only the tip of the iceberg. This multiple part series will break down all the components and fundamentals of S&C for our sport, along with other martial arts.

10 ตอน