Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Danette Relic เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danette Relic หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Morning Routine Misery

32:39
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 287338625 series 2472712
เนื้อหาจัดทำโดย Danette Relic เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danette Relic หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

It’s the life hack you swear by or swear at. This one is for those of us who want to know the support of a morning routine and are currently struggling with other more pressing self care that seems to be in opposition to us getting up at 5am for a power hour. Do you know the misery of judging yourself for “wasting the day”? How can you have a morning routine if you are sleeping past noon?

In this episode, Danette offers a new name for your morning routine so you can build trust and support yourself no matter what time you wake up.

The post Morning Routine Misery appeared first on Radical Creative Sanctuary.

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 287338625 series 2472712
เนื้อหาจัดทำโดย Danette Relic เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danette Relic หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

It’s the life hack you swear by or swear at. This one is for those of us who want to know the support of a morning routine and are currently struggling with other more pressing self care that seems to be in opposition to us getting up at 5am for a power hour. Do you know the misery of judging yourself for “wasting the day”? How can you have a morning routine if you are sleeping past noon?

In this episode, Danette offers a new name for your morning routine so you can build trust and support yourself no matter what time you wake up.

The post Morning Routine Misery appeared first on Radical Creative Sanctuary.

  continue reading

100 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน