))
7 Lessons in 7 Days
Manage episode 453510240 series 3620803
เนื้อหาจัดทำโดย Asher Segelken เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Asher Segelken หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Wanna Connect? Send Me A Text By Clicking This Link!
In this episode of the Small Rebellions podcast, Asher Segelken discusses his experience of logging out of social media for a week and the significant improvements he noticed in his life. He shares seven lessons learned during this digital detox, including increased consciousness of time, enhanced productivity, deeper connections with friends, and a renewed focus on spirituality. Asher emphasizes the importance of being present in relationships and the benefits of reducing distractions from social media.
Support the show
17 ตอน
แบ่งปัน
