Social media addiction - Episode 11
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 348877089 series 3105102
เนื้อหาจัดทำโดย Simone Bonato เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Simone Bonato หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Hey, in this episode I'm going to underline why we use too much our social media applications and the consequences that it can cause on your health.
The app that I use to track how much time I spend on each app is called Rescue Time, it can also be synchronized with every other devices that you own.
20 ตอน