TSS375 Flow สภาวะจดจ่อจนลืมหายใจ เคล็ดลับความสุขและความสำเร็จ

38:21
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 290170848 series 2510786
โดย THE STANDARD และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Flow คือการนำตัวเองเข้าไปสู่สภาวะที่จดจ่ออยู่กับเรื่องเรื่องหนึ่งมากๆ จนเรียกได้ว่าลืมเวลา สิ่งนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและความสุขในการทำงานอย่างไร ปัจจัยสำคัญและวิธีการในการนำตัวเองเข้าไปสู่สภาวะ Flow คืออะไร

657 ตอน